臉部缺水怎麼補救，對於嚴重缺水的乾性皮膚，尤其是到了秋冬季節，一定要利用面膜對皮膚進行補水，水果中含有很多水分，多吃水果，也能達到補水的目的，下面小編告訴大家臉部缺水怎麼補救。
臉部缺水怎麼補救1
多喝水。
缺啥補啥嘛，平常要多喝水，每天至少喝6杯水，讓身體補充足夠的水分，纔會讓臉部的缺水情況有所改善。
多吃水果。
水果中含有很多水分，多吃水果，也能達到補水的目的。而且多吃水果還能補充身體需要的維生素和各種營養物質，都能對我們的臉部缺水起到好的補充作用。
作息規律。
這裏指的是早睡早起，儘量不要熬夜。因爲我們的皮膚大部分都是在晚上進行新陳代謝的，晚上長時間的熬夜會讓皮膚處於缺水的狀態，長期如此，會讓皮膚嚴重缺水。
護膚品要選擇補水型。
洗面奶建議選擇溫和補水型，這樣洗完臉後，你的面部處於不緊繃狀態。然後再使用保溼水，拍打在臉上，給臉部補水。最後再使用清爽補水型乳液，擦塗在臉上，這樣基礎護理就經過三層補水養護，對臉部的補水是一個很大的改善。
每週使用2~3次補水面膜。
對於嚴重缺水的乾性皮膚，尤其是到了秋冬季節，一定要利用面膜對皮膚進行補水。建議每週使用2~3次，這樣對皮膚的保溼有很大的作用。
使用蘆薈膠。
蘆薈膠的主要作用是祛痘，但是補水效果也是超厲害的。把蘆薈膠像面膜一樣塗抹在臉部，可以適當按摩一下促進毛孔的吸收。尤其是曬後修復，蘆薈膠的作用很棒的。
小瓶補水噴霧。
對於臉部特別缺水的`人羣，建議在包裏常備一個小瓶補水噴霧，感覺自己臉部乾燥了，就拿出來噴一下，見效果，也很實用。
臉部缺水怎麼補救2
1、清晨：高密度補水
醒來第一時間來一杯鹽水，既能幫助肌膚消腫，又能清洗腸道。在護膚品之前先做一個簡單的補水面膜，將化妝棉浸透於爽膚水後貼於臉部三分鐘，能夠迅速的改善肌膚的缺水情況。
2、中午：加強保溼
在辦公室面對電腦一上午，面部肌膚可能變得外油內幹。這時候要先使用保溼噴霧提升肌膚水分然後再補妝，這樣能夠起到加強保溼的效果。別忘了喝一杯青茶(烏龍、鐵觀音等)，有效清除體內餘熱，恢復津液，有利於皮膚保溼。
3、下午：及時卸妝
結束了一天緊張的工作下班回家，整個人非常疲憊，肌膚也變得黃黃乾乾的。所以回家一定要趕快卸掉臉上的殘妝，讓裸肌好好享受氧氣。
4、晚上：深度補水
睡前喝一杯蜂蜜檸檬水，蜂蜜檸檬水中富含的微量元素豐富而多樣，容易被人體吸收利用，能夠滋潤皮膚。
