自己去眼袋的絕招，相信女生一定都很討厭眼部有眼袋產生,不僅顯得不美觀而且也暗示這自己身體出現了問題。那自己去眼袋的絕招大家瞭解多少呢？下面是小編爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。
自己去眼袋的絕招1
1、眼部推拿
在使用眼霜的時候，要對眼部進行按摩推拿。塗抹眼霜的時候，輕輕地拍打推拿眼部周圍的肌膚，以指壓的方式輕柔地推拿，刺激眼部的血液循環，消除下眼袋的浮腫。
2、綠茶包敷眼
兩一個綠茶包放在冰箱裏冷藏5分鐘，然後將綠茶包敷在眼睛上15分鐘，隨即拿下來，再用清水清潔一下眼部的位置。
這樣能夠起到消除下眼袋浮腫的效果。除此之外，還有消除黑眼圈的作用哦！一舉兩得！
3、補充維生素
補充維生素對下眼袋浮腫也起到了一定的作用！可以適當地吃一些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯和動物的肝臟類的`食物。
從而補充維生素A和維生素B2，滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用！還能通過代謝消除下眼袋的浮腫！
4、食療
多吃一些清肝明目的食療對消除下眼袋的浮腫也是很有效果的！可以泡枸杞菊花茶飲用，枸杞和菊花都具有明目的作用。
早上起來，發現下眼袋浮腫的話用可以用溫水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外，還要用毛巾沾溼冷水敷一下眼睛哦！
5、冰塊敷眼睛
冰塊是消腫最快的東西。當發現下眼袋浮腫的時候，不妨在冰箱裏拿出幾塊冰塊，裝在一個塑料袋裏，敷在眼睛上大約5分鐘的時間。能夠很好地消除下眼袋的浮腫，這個方式可是百試百靈！
去眼袋的三款食譜
蘋果生魚湯
原料
蘋果3只（約500克)，生魚1條（約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
製法與用法
生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
功效
預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
枸杞豬肝湯
原料
枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法
清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效
補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈以及眼袋。
洋蔘豬血豆芽湯
原料
西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法
將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
功效
可養神、補血，清除黑眼圈。
自己去眼袋的絕招2
眼袋是怎麼形成的
1、睡得不夠
睡得不夠並不是讓你每天都賴牀，而是要養成良好的睡眠習慣，一般來講每天睡夠8個小時是最基本的，但並不代表你可以晚睡，依照現代人的生活習慣，你只要在11點之前上牀睡覺就好，太早了也不太可能。而且作爲女人不能經常熬夜，熬夜不僅會讓你長出黑眼圈眼袋，還會讓肌膚提前衰老，長色斑等。所以女人的睡眠質量至關重要。
2、眼周血流不暢
除了睡覺，眼部的保養也不能鬆懈，平時要注意加強眼部周圍的血液循環，特別是現在的白領一族，看電腦也不要讓眼睛過度疲勞，工作一小時就要讓眼睛休息一下，做下眼操或看看遠方。晚上在家也可以切兩片蘋果、或土豆來敷敷眼。
3、睡前不要喝太多水
大多數眼袋的形成和水腫有關，在晚上大量喝水，由於腎臟在晚上也需要休息，就無法及時的把水分代謝並排出到體外，此時就會造成眼睛浮腫，最終變成眼袋。所以把喝水這件事放在白天來做吧，到了晚上就要少喝了。睡前可以塗點眼霜，配合按摩加快血液循環。
4、正確使用護眼產品
前面說到眼霜，相信大家都不陌生，很多人也會照做，有塗眼霜的習慣。但是一定要選擇適合自己的產品，因爲有些產品是去皺的，有的是保溼的，有的則是去黑眼圈眼袋的。同時要注意眼霜的正確使用方法。
預防眼袋的方法
1、上妝、卸妝要輕柔
眼部及其眼部周圍的肌膚非常脆弱和敏感，因此，美眉們在上妝以及卸妝的過程當中，對於眼部肌膚的護理要格外小心，力度要儘量輕柔，切忌用力過度拉扯眼部肌膚，同時，卸妝要卸得乾淨、徹底，更要選擇眼部專用卸妝液，以免眼袋發生。
2、潔面後用紙巾擦拭眼部肌膚
我們每日洗臉之後，都會用毛巾擦臉，其實，毛巾是屬於比較粗糙的東西，用來擦拭脆弱的眼部肌膚會不經意的給眼部肌膚造成損傷，因此，選用柔軟的紙巾來擦拭眼部肌膚更加合適。用柔軟的紙巾擦眼睛可以避免出現眼袋等眼部問題。
3、配戴隱形眼鏡時，別拉扯眼睛
很多美眉都覺得戴眼鏡很影響美觀，因此，絕大多數愛美的美眉都會選擇戴隱形眼鏡，甚至是美瞳，更加好看。然而，我們是配戴隱形眼鏡的時候，總是會不經意的要拉扯下眼皮，才能夠更加方便的戴上隱形眼鏡，總是拉扯下眼皮會促使眼袋的形成。建議美眉們如果想要順利的戴上隱形眼鏡，且又不傷害眼睛的話，可以輕輕提高上眼皮即可。
4、不要總是擦眼睛
有些美眉總是喜歡用手去擦眼睛，而且非常不注意力道，在我們擦拭眼睛的過程當中，眼部肌膚脆弱的部位已經被雙手擦傷了，因而很容易形成眼袋。因此，小編建議美眉們儘量不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛等等一些壞習慣!
5、外出一定要戴太陽鏡
紫外線對於眼部肌膚的輻射也會嚴重傷害眼部肌膚，從而形成黑眼圈、眼袋等問題。因此，在陽光強烈的天氣裏，美眉們外出的話一定要帶上太陽鏡，可以充分的保護眼部肌膚。
6、多喝水
美眉們要想讓眼睛健康水汪汪，那麼，白天就要多喝水，每日八杯水的概念要實施起來哦，但是，值得注意的是，夜晚臨睡前不要喝太多水，否則次日眼部肌膚會出現浮腫。
7、滋潤眼霜用起來
很多美眉貪圖省事，總是會忽略了眼霜的使用，甚至是用面霜來代替眼霜塗抹，實際上，眼霜就是專門用來滋潤眼部肌膚的，這是面霜所代替不了的，因此，美眉們每日都要用專門滋潤眼部肌膚的眼霜，早晚使用，來爲眼部肌膚補充營養!
