護膚要分年齡段韓國明星護膚有絕招，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你護膚要分年齡段韓國明星護膚有絕招，護膚小技巧！
護膚要分年齡段韓國明星護膚有絕招1
一、40、50歲——除皺護膚品
隨着年齡的增長，臉上出現皺紋，開始老化，這是自然現象。不過在皺紋加深前加以管理可以減緩速度。送給她改善皺紋的功能性化妝品，幫她抵抗老化。 挑選化妝品時，需要確認是否含有有效管理皺紋的縮氨酸(peptide)成分。縮氨酸是2002年在法國舉行的世界皮膚協會發表，縮氨酸比護理皺紋的代表成分Retinol和維生素C效果更卓越的論文後，受到了世界的矚目。 給經年累月，疲憊不堪的肌膚補充能量，恢復肌膚健康，補充水分和營養，四五十歲同樣也能擁有絲滑肌膚。
二、30幾歲——變美麗的彩妝產品
給經濟活動最爲活躍的30幾歲的禮物，彩妝產品正合適。特別是OL族都會化妝，因此大多都會備上幾個不同顏色的口紅。 給30幾歲的女性，建議選擇眼影、口紅、高光粉等用於點綴的彩妝產品，如果給男性可以考慮BB霜、防曬霜等基礎彩妝產品。 和彩妝產品一起，送上潔面乳那就更完美了。相比粘稠的產品，建議選擇質地輕薄易吸收的清爽彩妝產品。 特別是Rose hip oil成分可以強化肌膚牆壁，鎖住水分，令肌膚絲滑透亮。清爽的淡淡香氣，同時具有強力清潔能力的卸妝油是30幾歲女性的必備單品。
三、20幾歲——打好堅實基礎的面膜貼
人生中最美好的年齡段20代，爲了保持細膩肌膚，除了塗抹護膚品外，一週三次做特別護理也很重要。在家裏可以簡單做的特別護理，當屬面膜貼。 建議送給“他”可以打造白玫瑰一樣華麗清純肌膚的面膜貼。使用含玫瑰提取物的.面膜貼，玫瑰花水和蘆薈提取物鎮靜肌膚，甘草和黃瓜提取物滋潤修護肌膚，可以讓肌膚水潤明亮、充滿活力。
護膚要分年齡段韓國明星護膚有絕招2
第一點一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7--10點)的打發無聊，玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的，都不是什麼非要乾的事情，白白耗費精神，要改掉!美女是睡出來的。
雖說睡眠不足對身體有害，但它不僅影響工作學習，而且影響身心健康，引發各種疾病，但同樣睡眠過多也有害。俗話說：“摳成的瘡，睡成的病。”睡眠過多，身體各樣機能呆滯、久之必致病。可見睡不可缺但也不可貪。
另外，睡懶覺對身體健康是不利的。早晨戀牀不起的人，“覺”是睡不好的，往往躺在牀上東想西猜，憂心忡忡。從生理上來看，肌體經過一夜的時間，基礎代射率處於最低水平。若早晨戀牀，此時腦組織要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大腦能源物質。這樣會引起大腦營養不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懶散，產生惰性。
人體免疫功能動則盛，情則衰。即使是罹患某些疾病的人，勤於鍛鍊(尤其是晨練)，亦可使免疫功能得以有效地調節和改善，進而有助於康復。而有睡懶覺習慣的人，機體往往得不到鍛練，久而久之會使免疫功能下降。
更搞亂生物鐘。飲食起居有規律，講究生活節奏的人，體內多種激素、酶等生物活性物質的分泌量協調而相對均衡，具有一定的節律性，有利於健康。
第二點養成良好的生活習慣，讓身心都擺脫混濁
那些年過100的養生老達人，絕對都有愛乾淨的習慣，喜歡常常打掃屋子，頭髮梳得整整齊齊，衣服換洗勤快……想想看，一個渾身總是不那麼幹淨的混濁的人，她的眼睛會不混濁嗎，她的思維不混濁嗎?人糊塗了，就是徹底的老了，怎麼好吃好醫都沒用，長久以往這樣，不僅破壞環境和他人的心情，更悲慘的是自己的身體肯定被搞壞。
現在的有些MM，吃東西喜歡在牀上吃，伴着餅乾屑糖果紙一起入眠，那個甜香啊!第二天早上起來，沒事人一樣，被子一甩，出門去也，晚上回來繼續卷着被子就心安理得睡下，瀟灑至極!
關於運動。適量的運動也是補充血氣的一種方式喲。瑜伽、游泳、散步，都是很好的適合廣大MM的運動。春夏宜養，忙碌的MM們散散步就OK了。秋天到了之後，可以做一些稍微複雜的運動，比如溜冰、滑雪，當然，和親親男友或者老公牀上運動運動也是很好的全身運動哦。但也不能太過分，運動強度的指標：180—鍛鍊者的年齡數=運動時每分鐘的平均脈搏數。
第三點萬千萬不要讓自己“冷”
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢面部就會長斑點，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣。面無血色+臉色不均勻，能好看嗎?更可怕的一點就是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦我們的體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
其實，不讓自己冷睡眠充足，都是“血氣”的保障。當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙，隨着堆積垃圾的逐漸增加，人就慢慢的胖起來：仔細觀察年齡在身上和臉上留下來的痕跡，就可以發現，隨着年齡的增長，臉上和身上堆了愈來愈多的“東西”。
要減肥，不要踏入絕對的節食和熬夜的誤區，早睡早起和營養補充血氣+運動纔是正道。先把體內垃圾排除，然後才能達到減肥效果。而不是一味的脫水式減肥(效果明顯週期短)，實際卻一直在損毀自己的氣血。
