3個美容小方法比大牌護膚品更有效，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，水乳的保溼作用是非常明顯的，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，學會3個美容小方法比大牌護膚品更有效，快快get起來吧。
3個美容小方法比大牌護膚品更有效1
男人說喜歡素顏美女，其實是說喜歡素顏也漂亮的女生。女人長的漂亮，化什麼妝都好看。但是如果擁有完美的肌膚基底，不化妝也會是個美女。如果說通過飲食和生活模式來護理肌膚，難免已經有很多女生開始皺眉頭！千萬不要小看這些方便易操作的美容小方法，有些甚至比大牌護膚品來的更有效！我們一起來看一看~
每天一勺橄欖油
橄欖油具有很好的天然保健功效和美容功效，將有害健康的飽和脂肪酸轉化爲不飽和脂肪酸，自然而然起到了保健的作用。
橄欖油很容易被皮膚吸收，可以和基礎護膚品一同使用。每天用完護膚水後，在肌膚上塗抹少量的橄欖油，然後再做後續的基礎保養。抗衰老的同時，還有很好的殺菌效果。除此之外，可以養成每天喝一勺橄欖油的習慣。
選擇橄欖油時，應該選擇酸度不超過1%的特級初榨橄欖油，它可以幫助排除體內堆積的廢物與毒素，使皮膚變得透亮有光澤。富含的維生素E，防止肌膚衰老的功效非常突出。保持皮膚的彈性和潤澤的同時，不會給皮膚造成負擔。
綠茶——當之無愧的美容小能手
如果男朋友讓你多喝水，千萬別急着翻白眼。多喝水可以幫助吸收營養物質的同時，還能幫助排泄運送代謝物。皮膚也會變得水潤透亮噢！如果光喝水覺得平淡無味，不如泡上綠茶來達到雙效美容的效果。
綠茶中的維生素C含量爲檸檬的5倍，有很好的祛痘、補水的效果。蘊含的維生素A和維生素B2，還有鎮靜肌膚的效果。而最具有代表性的單寧酸成分可以緊緻肌膚，有殺菌抗毒的功效。兒茶素成分可以分解黑色素，預防色斑和雀斑的生成。
飲用完的綠茶袋可以放進冰箱，第二天起牀後敷在眼睛和臉部，補水、收縮毛孔的同時還有瞬間消腫的效果。另外，將茶泡袋裏的茶攪碎，與洗面奶的泡沫混合起來，可以當面部磨砂膏來使用。完美消除皮膚污垢的同時，不會對肌膚造成負擔。
豆製品——調理體內均衡
豆類含有大量植物雌激素黃酮類成分，女性多吃豆製品可以幫助增加雌激素。豆製品含有的脂肪、礦物質和豐富的維生素可促進新陳代謝，調理體內均衡，讓肌膚紅潤有起色。
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女生的護膚美容也是很重要的，畢竟現在是一個靠臉吃飯的世界，長得好看皮膚白嫩有光澤，年輕就業就是最大的.優勢，那麼美容美白的方法都有哪些?接下來就一起去看看。
吹口哨美容小妙招：女孩子吹口哨會被大衆認爲不雅，我們可以利用每天早晨或晚上在家進行聯繫。但是吹口哨可以使我們的面部肌肉充分合作運動起來，這樣可以使我們臉部皮膚皺紋慢慢減少達到的美容效果。另外，吹口哨還可以使我們的脈搏減緩。其實也可以稱之爲一項小小的健身活動。
牙膏美容法：我們會有各種各樣的護膚品，可是最日常的牙膏作用可是十分大呢。通常牙膏中含有水、澱粉、甘油和碳酸鈣等等，還有什麼殺菌劑，美白劑。這些東西都是對我們的皮膚沒有傷害的，因爲牙膏可是直接進入我們口中的東西。所以我們可以利用早晨起牀刷牙的時間，取很少的一點兒牙膏均勻的擦拭我們的面部，這樣可以有效的去除晚上睡覺我們皮膚分泌出來的污垢和油膩。若我們的臉上有一些小疤痕，牙膏也可以緩慢削弱，所以牙膏的用處十分大，去污美顏潔亮肌膚等等。
檸檬精油洗臉法：檸檬可以美白嫩膚的作用大家都知道不少。可是在現實生活中我們該如何利用檸檬呢?大家在早上洗臉的時候，先兌一盆溫熱水，因爲冷水洗臉不能打開毛孔，熱水打開毛孔清洗不乾淨反而會引起毛孔的堵塞，所以用溫熱水洗臉是我們的最佳選擇。先在熱水中擠入幾點檸檬精油，均勻的攪拌過後，拿乾淨的毛巾泡入水中大概一分鐘左右，再把熱毛巾敷在臉上，毛孔擴張之後，檸檬精油就開始認真的發揮它的作用了，它可以使我們的毛孔得到深一層次的清理，還可以達到臉部光滑有彈性。
米湯美容大法：在我們通常熬粥的時候，等到煮熟之後，將粥撈出來，取出米湯塗抹在臉上，可以使大米中所含有的蛋白質中的氨基酸等等滲入我們的皮膚表皮。可以促進血液循環!這樣早餐做出來了，而你也美容了!
