補水的最佳時機

補水的最佳時機，人體的百分之七十都是有水構成，經常給皮膚補水份不僅可以防止皮膚因缺水而乾燥，而且還能減少肌膚問題的產生，但是補水也是要講究一定的時機纔會有效果，現在爲大家詳細介紹補水的最佳時機。

補水時機1：長時間對着電腦後

爲什麼忙完一上午後皮膚暗沉得很，地球人都該知道，長時間對着電腦，皮膚會幹燥缺水，水油不平衡的膚質失去透明度。此時的皮膚看起來油膩膩的，但自我感覺皮膚底層極度乾渴。不想在電腦前熬成黃臉婆，請看對策。

補水對策：先隔離防護，後噴霧給水

沒有出門塗隔離的習慣，就別怪編編多嘴了，這已是常識了好不好？如果你還有上粉底，這時候是不適合洗掉再保溼的。那我們可以先用吸油紙壓走T區油脂，再距離面部20CM噴上一層保溼噴霧，以彈鋼琴的形式輕輕點按，再用紙巾吸走多餘的水分，妝面毫髮無損，膚感更清新水潤，就是這麼簡單！

補水時機2：臨下班前

待在空調房久了，空調就是抽溼機，吹着涼颼颼的風，肌膚的新城代謝也會因溫度下降而變慢，導致鎖水能力變差，而且肌膚表層的水分也會在乾燥的空氣里加速蒸發掉。你不補水，就等着皺紋爬上臉吧！

補水對策：補點氣墊BB再下班

辛苦工作了一天，此時的你一定是狼狽不堪的模樣，妝也花了，臉也憔悴了，就算擠地鐵咱也不想讓人看到自己丑的樣子。在下班前，偷偷拿出氣墊BB霜，在臉上脫妝乾燥的.地方輕拍幾個，立即容光煥發。氣墊霜不像粉餅那麼幹，補妝同時還能補水，一舉兩得。

補水時機3：加班熬夜後

不管你是加班汪還是追劇黨，熬夜晚睡似乎成了都市人的習慣，一天對着液晶屏超過12小時，眼睛會幹澀無比，眼神也不如上午那般清澈，不經意間，黑眼圈眼袋細紋會悄悄爬上臉。不想人未老眼先衰，趕緊給眼周補補水。

補水對策：眼部精華液+眼膜雙層加碼

敷面膜總是很難照顧到眼周，在熬夜後，給眼部肌膚來點眼膜是極好的。編編是懶人，不喜歡用眼部凍膜，片狀眼膜就很省事，敷完眼部還能敷法令紋。不過，咱可耍點小心機，就是在敷眼膜前塗一層眼部精華液，那吸收效果倍兒棒，不管熬夜到多晚，第二天照樣神采奕奕。

補水時機4：睡夢中

你在呼呼大睡，皮膚好的人卻在利用這個時間段保養，別怪人家皮膚比你好了。夜間是肌膚新城代謝修復的黃金時段，需要大量的水分來協同合作，晚上氣溫地，睡眠中無法補充水分，第二天醒來肌膚照樣乾渴。

補水對策：把晚霜塗厚點

提到夜間保養，很多人會推薦睡眠面膜， 但睡眠面膜使用感並不是那麼美好，黏膩膩的不說，弄到枕頭被子上有夠煩心的。編編的對策就是，一定要用晚霜，一定要用晚霜，一定要用晚霜，並且不要吝嗇，塗多點，多按摩一會，讓每一寸肌膚都得到滋潤。之後就能放心睡大覺啦，第二天起來皮膚絕壁水潤。

補水時機5：起牀後

一日之計在於晨，晨間保溼做得好，肌膚才能抵禦一整天的乾燥環境。睡眼惺忪地起牀後，最重要的事是喚醒肌膚，讓它乖乖“吃早餐”。怎麼喚醒？一瓶保溼水就能做到。

補水對策：輕拍面部喚醒肌膚

每天早上起來，總是要先洗把臉，才能開始新的一天。首先用手輕輕按摩面部，用水輕輕地拍打面部肌膚，然後可以使用化妝棉蘸取一定的化妝水，給面部肌膚補水，配合上輕輕的拍打，讓肌膚充滿水。

在這個炎熱的夏天，補水任務顯得這麼重要的時候，採取有效的補水措施才能讓肌膚得到最好的保溼效果。以上小編介紹的幾種補水策略，對於大家日常的補水工作有着十分大的幫助，補水做起來，爭做水潤美女。

1、使用加溼器幫助補水

現在很多人的生活都離不開空調，無論是在家裏還是在上班的地方，空調在運行的過程中會產生很多的水分，就是空氣裏面的水凝水，當空氣裏面缺少這種成分時就會變得乾燥不已，這個時候可以使用加溼器釋放的蒸汽可以很好的緩解空氣的乾燥，可以有效給皮膚補充水分。

2、保溼噴霧

想要隨時隨地補水不會化妝，我們只需要在隨身攜帶一瓶保溼噴霧即可，就可以輕輕送送面對生活中皮膚缺少水分的時刻。在選擇一款合適的保溼噴霧的時候，一定要根據自己的皮膚、環境來選擇合適的噴霧產品。

3、調整生活作息習慣

現在很多人出現皮膚問題大部分是因爲工作和休息時間不規律，還有不健康的生活方式導致的。其中包括了熬夜、加班和麪對電腦等等問題，導致我們臉部大量出油，如果想要擁有水嫩透亮的健康膚質，想要擁有光澤和滋潤我們的皮膚，在吃飯的時候不要吃一些刺激性，辛辣的食物，調整生活作息習慣，適量進行運動。

4、敷補水面膜

在選購面膜時，儘量選擇補水能力強一些的補水面膜，這樣可以進入皮膚深層滋養我們的皮膚。晚上9點鐘時敷補水面膜的黃金時間，敷補水面膜可以快速進入皮膚底層，深層補水，如果是單純只有補水效果的面膜就可以每天敷，如果是擁有其他功效的面膜，小編建議大家一個星期敷兩到三次即可。

5、精華補水

皮膚一旦進入寒冬季節就會變得非常乾燥，如果還像夏天那樣補水是沒有辦法滿足皮膚對於水分的滿足，建議大家可以購買一款深層補水的精華產品，精華分子很小可以快速進入皮膚真皮，讓皮膚底部深層補水，解決皮膚水分不充足的問題。

6、選擇合適的保溼產品

在秋冬季節氣候特別乾燥的時候，皮膚也會多少受到一定的影響，導致皮膚發生乾燥脫水的情況，這時一款保溼效果好，滋潤性強的產品護膚顯得非常重要了。建議大家在秋冬季節選購一款滋潤型比較強的水乳，可以在寒冬季節讓皮膚受到充分的滋養和呵護，從而減少皮膚缺水的問題發生。

7、補充水分

這是小編提到多次的，每天喝水對身體補水非常重要，每天保證喝滿八杯水才能幫助身體補充足夠的水分。