什麼水果可以淡化痘印，如何美白祛痘一直是很多人所關注的事情，青春痘是很多年輕朋友們的一大煩惱，而且很多時候處理不好就會留下痘印，那麼下面分享什麼水果可以淡化痘印。
什麼水果可以淡化痘印1
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
2、鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓裏的維生素C有助消化，維生素B羣和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便祕。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3、清香木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
4、清爽葡萄
一直以來，葡萄都被當做是“補血”水果，因爲它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。
5、蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
什麼水果可以淡化痘印2
1、可以去痘印
痘印的形成一般是炎症消除之後的色素沉着，使用美白麪膜能夠幫助加快色素溶解，最終幫助美白。
2、能去痘印的美白麪膜
（1)西紅柿蜂蜜面膜
材料：西紅柿1個，蜂蜜適量。
方法：將新鮮的西紅柿搗成泥狀後調入適量的蜂蜜，攪拌均勻後再塗抹在臉上即可。
（2)酸奶麪粉面膜
材料：酸奶1杯，面膜適量。
方法：將酸奶和麪粉充分攪拌均勻之後，塗抹在臉上10分鐘洗淨即可。
（3)珍珠粉奶蜜面膜
材料：珍珠粉少量，蜂蜜適量，牛奶1匙。
方法：將珍珠粉、蜂蜜、牛奶全部調和在一起，攪拌均勻之後再塗抹在臉上20分鐘後洗淨即可。
3、敷多久去痘印
美白麪膜一般每次敷15~20分鐘即可幫助去痘印。美白麪膜一次敷的時間不能太長，控制20分鐘以內就能夠很好的發揮其美容效果，時間太長容易出現面膜變幹反過來吸收肌膚中的`水分。
4、去痘印多久見效
美白麪膜想要徹底的去痘印需要敷較長的時間，一般1個月左右才能初見效果，2~3個月去痘印效果較爲明顯。這個過程需要堅持敷用面膜，一般一週2~3次即可。
5、注意事項
一、啫喱型的面膜需要厚敷
單片型面膜猶如一劑強心針，會迅速讓肌膚水嫩嫩，但是夜用面膜大多都是啫喱型的，可在夜間修護我們的肌膚。這種塗抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要塗上厚厚一層纔有效，以看不見原本膚色爲最高標準哦。
二、要嚴格遵守敷面膜時間
買回來的面膜上都標註着具體敷臉時間，一定要謹記，絕對不能超時哦。尤其是單片型面膜，要是等面膜水分蒸發幹了還不卸掉面膜話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定時間。期間你可進行拍打或是雙手裹臉，加速成分吸收。
三、只有單片式面膜纔可以在洗澡時使用
許多女生覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全打開，塗一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤。除了單片式的面膜可在洗澡時使用，其他諸如撕拉型或是透明果凍型面膜都是不能在這時候使用的，水蒸氣會影響面膜和肌膚的密和程度，效果也會大打折扣哦。
去痘印的水果
1、葡萄
葡萄的功效很多，它所含的營養成分也頗多，吃葡萄可以改善我們臉上的痘疤，同時還能緊緻肌膚，吃點葡萄還能補充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我們可以嘗試多吃葡萄。
2、香蕉
大家是不是都聽說香蕉只是通腸潤便的功能呢？是的，只要排便正常，氣色好了，痘疤自然會淡掉，慢慢地會消掉一些痘疤，只要每天堅持排便，就會有這種效果。
3、西紅柿
西紅柿可以下菜也能當飯後水果，西紅柿也是絕佳排毒的水果之一，西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤，還能預防雀斑，讓氣色紅潤，讓皮膚更加白皙。
4、椰子肉
椰子屬於熱帶水果，椰子全身是寶，椰子水不僅能解渴還能防癌，椰子肉可以幫助美白皮膚還能淡化色斑之類的，椰子肉還能下菜，例如什麼椰子雞也是南方的一種特色。
蘋果：排出體內毒素
推薦理由：蘋果的好處實在太多了，不僅僅實在祛痘這方面的，這裏說的是排毒祛痘，我們就來針對性的說一下吧。多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。
吃法推薦：
1、每天堅持吃1到3個蘋果，長期吃對皮膚有很好的美容祛痘功效哦。
2、蘋果去痘印方法：先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，等蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可。
黃瓜：美白抗痘
推薦理由：黃瓜是MM最喜歡的美容食物，其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
吃法推薦：
生吃、涼拌、榨汁喝、炒熟吃。
外敷：在洗完臉後，直接將黃瓜切片，敷在臉上即可。20分鐘取下。可以每天敷。
梨：清熱解毒
推薦理由：梨是非常好的祛痘水果，因爲梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。很多美眉右臉長痘，就是因爲肺部吸收毒物太多，壓力過大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首選。
