滋潤肌膚什麼產品最好，進入了炎熱的夏天之後，我們的肌膚難免都會出現缺水的現象，這時候滋潤肌膚就顯得尤爲重要的。那麼下面就爲大家介紹滋潤肌膚什麼產品最好。
滋潤肌膚什麼產品最好1
1、乳霜：高效補水又抗老
功效：乳霜的水性增溼成分和乳液差不多，但是油性補水成分卻大大增加了
適用：熟齡肌膚或乾性肌膚適用
如果使用身體乳液數小時後，你覺得身體變得乾燥，說明乳液已經不適你，缺水的你可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優於乳液。
2、乳液：輕盈補水不油膩
功效：乳液兼具水性增溼成分和油性補水成分，補水機能完善，又不會給肌膚太大負擔
適用：除太油的肌膚外都適用
幾乎每個女人呵護身體的第一件產品都是乳液，乳液的水分含量高，油分比較少，爲皮膚補 充水分的同時不會帶來油膩和負擔。
3、精華液：爲肌膚集中進補
功效：精華液所含的補水劑濃度相當高，分子很細微，最易被肌膚吸收，但還需要再加一層鎖水產品，水分纔不會流失
適用：任何肌膚適用
如果你的皮膚極爲乾燥，使用乳霜也不夠“解渴”，可以在乳霜前搭配一款精華，它是對身體的高級進補。需要注意的是，補水精華一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分鎖入皮膚。
4、化妝水：滋潤肌膚第一步
功效：補水成分更豐富，可以補充角質層的水分，不過其中所含的油性補水劑不多，需要加入其它補水產品配用
滋潤肌膚什麼產品最好2
吃什麼能夠滋潤肌膚
1、甘蔗：
歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。
2、柑橘：
柑橘類溫和的`個性讓它在這個秋天成爲水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的纔是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。
3、石榴：
石榴身上有着濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。
4、荸薺：
且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什麼樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。
5、葡萄：
葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成爲了吉祥的象徵。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。
6、獼猴桃：
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。
7、蘋果：
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
營養粥治療肌膚乾燥
1、白木耳粥
粳米250克，白木耳15克，加水適量，共煮成粥。白木耳是秋季滋陰、潤肺、生津的滋補佳品。白木耳粥具有潤肺止咳、益氣補腎的作用。適用於陰虛內熱燥咳、氣陰兩虛等。
2、黑芝麻粥
黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟，潤燥通便，適用於肝腎不足、虛風眩暈、風痹、癱瘓、大便煤結、病後虛贏、鬚髮早白、婦女產後乳少等。
3、菊花粥
菊花30克，粳米100克，先將菊花煎湯，取汁加米煮成粥。菊花粥具有散風熱、清肝火、明眼目等作用，適用於秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等病症，對心血管疾病也具有較好的防治作用。
4、蘋果粥
蘋果500克，西米、白糖各100克，加水適量，共煮成粥。蘋果粥具有生津、潤肺、除煩、解暑、健胃等作用，適用於氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便乾結、高血壓等。
滋潤肌膚什麼產品最好3
夏日肌膚滋潤小常識
1、溫和清潔皮膚
很多美眉在夏季會選擇用冷水洗臉，這是非常不正確的洗臉方式。夏季對於皮膚的清潔應該要溫和溫柔。首先，美眉們應該用溫水洗臉，不要貪戀冷水對於皮膚的涼爽感，涼水洗臉會令毛孔越來越粗大，從而令臉部肌膚越來越油膩，導致水油不平衡。
其次，美眉們早晚各洗一次臉即可，不要頻繁洗臉，會破壞皮膚的保護層，令肌膚越來越脆弱。除以上兩點之外，美眉們還應該要在洗臉的過程中，做到力度輕柔，不要用力搓傷皮膚，都是最基本的保護皮膚的方法。
2、空調房更要注重肌膚保溼
夏季，天氣炎熱，人們大多都會待在空調房中度過，尤其是上班族們，空調在製冷的同時也降低了空氣中的溼度，這會令皮膚中的水分也逐漸散失掉，因此，美眉們在空調房內要更注重肌膚的保溼，否則肌膚會十分乾燥和缺水，可以爲肌膚隨時塗抹護膚水和潤膚露，以免皮膚因缺水而變得鬆弛起皺。
3、以淡妝爲主
愛化妝的美眉們，在夏季需要注意了，最好以淡妝爲主，如果化濃妝或者是帶妝時間過長的話，彩妝的碎屑很容易堵塞毛孔，令肌膚不能自由呼吸，引發痘痘粉刺等肌膚問題。因此，夏季美眉們最好是不要化妝，如果必須要化妝的話，可以以淡妝爲主，不要化濃妝。
4、多飲水
美眉們在夏季護理皮膚，多飲水是非常重要的。夏季我們的身體非常容易缺水，肌膚也很容易缺水，因此，在夏季想要肌膚水水潤潤，就要多喝水，從身體內部來補充水分，美眉們也可以多吃水果蔬菜，有着非常好的護膚功效的果蔬也很多，西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜以及葡萄、香蕉、蘋果等等，都是美眉們護膚的好選擇。將這些水果和蔬菜放入冰箱內冰鎮，然後再取出來自制嫩膚面膜，護理肌膚的效果可是非常棒的哦!
5、防曬是重點
夏季不防曬，整年徒傷悲啊!很多美眉在夏季不注重防曬，一個夏天過去了，肌膚也被各種黑色素和斑點堆滿了，不重視防曬，對肌膚的傷害是非常大的。因此，夏季美眉們應該要把肌膚的防曬工作做到位，阻止紫外線傷害肌膚。
