【導讀】：鵝蛋臉其實已經是十分標準的臉型了，和瓜子臉的區別也只在下巴，不過很多擁有鵝蛋臉的人還是希望臉可以變得更瘦一點，下面就和小編一起來看看吧。
鵝蛋臉的臉型其實已經比較接近瓜子臉了，不過瓜子臉的下巴要更尖一些，其實對於一般人來說鵝蛋臉就已經很好看了，如果真的想變成瓜子臉的話重點應該放在瘦下巴上。
沐浴廋臉
沐浴可以促進臉部的血液循環，配合上按摩瘦臉效果是非常好的，我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘爲宜。
運動瘦臉
運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。表情對於裏臉部的運動也十分重要，想要瘦臉的話更加要仔細訓練自己表情的變化，記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象，笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的，如此一來，讓臉部的視覺效果往上移，更顯得自己臉小喔!
按摩瘦臉
按摩可以刺激臉部的穴位並且幫助瘦臉，將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉，兩指由下往上輕捏。雙手合拳，以指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。可有效改善面部的浮腫現象，緊緻肌膚。用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處，以弧線沿臉頰輪廓輕刮，並以同樣的手法輕刮額頭兩側。手術方式。
飲食瘦臉
鵝蛋臉想要變成瓜子臉的話可以在平時多吃一些幫助瘦臉的食物，平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。 如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因爲它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
睡覺瘦臉
想要瘦臉就需要保證充足的睡眠，避免臉部出現浮腫的情況，每天有良好的睡眠質量，睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝，都能充分獲得休息及滋養，讓皮膚隨時保持水份及養份，醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了!
呼吸瘦臉
很多人可能並沒有意識到呼吸方式對於臉型也是有影響的，日常生活中一定要避免口呼吸的情況，呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，許多人在睡着時，無意識地用嘴巴呼吸，久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形，因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態。
