運動鞋如何的清洗與保養，運動鞋穿起來很舒服又休閒，相信每個人都會有幾雙運動鞋，但運動的時候會接觸更多污漬，很容易弄髒鞋，以下分享運動鞋如何的清洗與保養。
運動鞋如何的清洗與保養1
運動鞋如何清洗：
第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最髒的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把髒物都刷乾淨。如果鞋底紋裏有石頭或者沙子，請用小螺絲刀扣出來後，把紋理內也刷乾淨。
第二步，刷鞋內部。鞋子的內部是最容易忘記刷的，其實運動鞋內部很容易積聚汗漬，所以也是需要清洗一下的。把小號的毛刷伸進鞋子內部，上面下面都要刷到，然後用清水沖洗就可以了。
第三步，刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材質，不同的材質有不同的清洗方法。網狀的部分，可以用牙刷一類的小毛刷刷，再用清水沖洗。如果還不乾淨，可以用些清潔劑，記着要向一個方向刷，不然網狀的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清潔劑刷乾淨就可以了。
第四步，用衛生紙包住。這部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿衛生紙，把清洗好的白球鞋外面全部裹上衛生紙，按着白球鞋的外形，把衛生紙緊貼在上面，不要留空隙。
第五步，風乾。把裹好衛生紙的白球鞋放在通風陰涼處風乾。記住，一定不要放在太陽下面曬，曬白球鞋容易使球鞋的材質老化，減少它的使用壽命。
運動鞋要怎麼保養纔好：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。浸泡時間也不要超過20分鐘（真皮面的運動鞋不能在水裏浸泡），然後用清水洗乾淨即可。晾曬的時候不要直接放在太陽下暴曬，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿着慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
注意：
白色的鞋晾曬時可以用幾張面巾紙全部沾溼後蓋在鞋上，這樣白鞋就不會發黃了！
pv網面的鞋,用舊牙刷沾水從裏向外擦，就是說如果網面在鞋頭處，就應該從鞋面向鞋頭的方向刷洗。這樣鞋上殘留的髒東西會大大減少。
皮面的鞋，用純棉的布弄溼擰乾後，輕輕擦拭即可。
運動鞋如何的清洗與保養2
運動鞋越洗越臭的原因
1、原因解釋
運動鞋越洗越臭是因爲沒有洗乾淨或者沒經過暴曬，常穿運動鞋跑步、打籃球等運動，會讓汗漬等浸入到鞋的面料中。
並且腳上的細菌和微生物還會散發某種氣味，如果不徹底清洗乾淨並且在大太陽下暴曬，很容易因爲潮溼的鞋內環境而積累更多的臭味。
2、清洗方法
運動鞋清洗時需要使用白醋，在洗鞋前需要將鞋帶拆下，鞋舌向外翻開，徹徹底底將鞋子打開來清洗，然後準備一盆溫水，在裏面加些白醋。
再將髒鞋在水裏浸泡1個小時以上，幫助殺菌去味，再用牙刷將鞋子裏裏外外仔細刷洗乾淨後暴曬一天。
3、除臭方法
運動鞋除臭可以用活性炭、茶包、小蘇打粉。將運動鞋洗乾淨後放着暴曬時，可以在鞋子裏放活性炭，既能夠吸水還能吸味，也可以放茶包。
吸味的同時留有淡淡的茶香，還可以撒些小蘇打粉，既能除溼還能殺菌。
運動鞋如何的清洗與保養3
運動鞋如何除臭小妙招：
1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。就是用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。
2、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了，衛生球粉末除運動鞋內臭味，此效果非常有效。
3、用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。
4、在襪子上下功夫，選擇一雙100%全棉的襪子，利用棉襪的強吸汗性也可以讓你的'運動鞋不臭，當然天天得記得換襪子，並清洗乾淨哦。
5、可以到西藥房買明礬粉，倒一些明礬粉進入鞋子裏，也能達到除臭的效果。
6、利用木炭萃取技術，將剩餘木炭乾燥後置於鞋裏十到十五分鐘，再將內部擦拭乾淨，置於陰涼處通風透氣。也可解決運動鞋較臭的這類問題。
7、將零食裏面的防腐劑（很多膨化食品和乾果包裝裏面都有，一個小白袋，上面寫着呢）直接放在鞋子裏，它吸收鞋子裏面的臭味。注意：是一次性使用，比如脫下鞋子後放裏面，第二天早上穿鞋時就把它扔掉。
8、每晚臨睡前將生石灰粉裝進一個小布袋裏，放進鞋內吸溼。石灰袋還能殺滅鞋內病菌，能起到一定的往除鞋臭功用，可以反覆使用。
9、用紗布包一些乾的茶葉，塞進球鞋裏面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉，晾乾後，放在沙布(或者不穿的絲襪)裏包好，放入鞋子內，也有除臭的效果。
10、用白醋去襪臭，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
11、假如您的鞋一般不穿的時候都會放在鞋櫃裏的話，可以在鞋櫃裏放一塊香皂，達到除臭的效果。
12、對於內部潮溼的鞋子。應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裏面。
13、如何消除鞋內腳汗臭味：汗腳的人穿鞋經常感到潮溼難受，穿過的鞋子總會有溼氣和汗臭殘留，拿去晾曬麻煩不說，還會受到天氣影響。使用好的鞋護理機可以快速去除鞋內溼氣、臭味，護理完之後鞋子會變得乾爽清新。陰雨天氣的時候，鞋子被水打溼了，好幾天也晾不幹，可以使用質量好的鞋護理機乾燥鞋子，非常方便。
總的來講，運動鞋久穿之後都容易產生難聞氣體，因此建議勤換運動鞋，並且注意通風保養，良好的衛生習慣同樣能使自己的運動鞋穿着更加持久。最重要的還是要保證個人的衛生，每天洗腳，保持腳部的乾淨，每天換襪子，鞋墊要經常的清洗與更換，這樣才能真正的除臭。
