深色衣服更防紫外線
其實應該是黑色最涼快，大家以爲白色涼快純屬心理作用，毫無物理理論。人體皮膚散發熱量有排汗和輻射紅外線兩種形式，黑色棉織的衣服不但可以吸收汗水還可以吸收掉大部分的外界和人體輻射的紅外線。以相對而言，白色等淺色的衣服反而是發射紅外線，對人體散發熱量不利夏天穿紅色衣服最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。
這是因爲紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色就相對較弱，所以夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止皮膚被曬傷。
普通衣服其實都具有一定的防曬效果。衣服顏色越深，對紫外線的防護性能相對越高。人們在夏季通常比較青睞淺色衣服，覺得無論從體感還是視覺上，都比深色衣服穿起來顯得更加涼爽。這是因爲淺色衣服比深色衣服的反射能力更強，但反射掉的主要是陽光中的紅外線，所以會覺得比較涼快，而陽光中的紫外線對淺色衣服的穿透力更強，給人體帶來的害處相應大一些。深色衣服對紫外線的穿透力相對較弱，如紫色、深藍、黑色都是防紫外線不錯的選擇。不過深色衣服易吸熱，不建議貼身穿着，以寬鬆一些爲宜。
防曬與織物密度有關
普通衣物防曬的效果，跟織物的密度有一定關係，密度越高，防曬效果越好。就衣物的質地而言，化學纖維材質中的滌綸防曬效果最好，其次是錦綸和人造棉、絲；天然纖維中的亞麻防曬效果最好，優於大麻和棉絲。建議夏季可以多選擇一些滌棉或含麻面料的衣物，更加透氣通風。
專家還強調，深色衣服應選擇寬鬆些的，這樣可以加強“對流”。此外，研究也表明，汗溼後，T恤的防日曬能力會減少1/3，深色的T恤也是如此。因此，選擇一身乾爽、寬鬆的深色衣服可以幫你度過炎熱的夏季。
