胸罩也要一天一換嗎，對女生來說，穿衣搭配十分重要，內衣作爲最貼身的衣物，在挑選和清理方面更是馬虎不得，女人穿內衣有着衆多的好處。下面來看看胸罩也要一天一換嗎。
文胸女人生活中最親密的伴侶。女性穿戴文胸，既能保護乳房，更能塑造美麗的曲線。
當今社會女性追求曼妙身材成爲流行，愈多的女性認爲自己每日在空調房裏，沒有流太多的汗液，文胸也不髒，不會有異味，導致幾天換洗一次就行的觀點。
對此提醒廣大女性朋友，女性乳房還是有分泌油脂鹽分等物質，堆積在貼近乳房的文胸上，這樣容易滋生病菌導致引發乳腺炎等疾病的隱患！
英國有一項調查表明，文胸穿一天，上面就會留有約克的排泄物，大約相當於億個大腸桿菌。
另外經常換洗的女性也會顯的更富有朝氣、更具活力，更顯年輕。
所以建議胸罩每天更換。
挑選內衣的4個常識：
1、肩帶=乳房下垂度
肩帶舉足輕重。肩帶在整件內衣中的職能是提拉、穩定乳房的作用。所以，肩帶的彈性至關重要，假如肩帶的彈力不夠，那麼你的乳房將時刻難以抗衡地心的引力，逐漸下垂。
2、鋼託=乳房的弧度
鋼託（鋼圈）就像水庫的堤壩一樣，起到鎖定乳房的作用。優質的內衣，鋼託的鎖定力至關重要。如果你在脫下內衣之後發現乳房周圍有嚴重的鋼圈按壓痕跡，那麼你的內衣定不合適。
3、裁片=乳房完整度
衆所周知，量體裁表，罩杯更應遵循這個原則。所以，在罩杯裏填充任何海綿體、水袋、乳墊等都不科學。裁片如不依乳房天然形狀而進行立體剪裁的話，乳房也就不完整或變形了。
4、面料=乳房的舒適度
面料的優質與否，直接關係到穿着該件內乳房舒適度衣的舒適性、透氣性。優質的胸罩必須是舒適且透氣的，如果你發現你的乳頭越來越黑則說明你的胸罩透氣性不佳。
胸罩清洗6大錯誤
繆誤1：貼身胸罩要日日洗
一般胸罩可維持半年壽命，故不宜洗得太頻繁，否則罩杯鐵線及橡筋會容易變形及失去彈性，影響其承託功能。如果每日不是長時間配戴或沒有流太多汗，可以連續叄至四次才清洗一次，不過脫後最好放在空氣流通的地方讓胸罩「抖氣」約8至12小時，讓罩杯的彈力及形狀有充足時間回復之餘，也可驅散體味。
繆誤2：以熱水洗燙胸罩來消毒
胸罩的纖維比一般衣物脆弱，尤其蕾絲胸罩更甚，因此絕不能以熱水清洗，否則會令纖維受損。另外，衣物柔順劑亦會令satin或lace等材質會變得硬崩崩，因此簡單用洗衣液已經足夠，其他洗滌用品可免則免。記住記住記住，用凍水清洗胸罩的'效果最佳!
繆誤3：胸罩可跟同色衣物清洗
其實胸罩建議最好是手洗，但假如想方便快捷一點用機洗，也不要跟其他衣物一起洗，並將扣好的胸罩放在內衣袋內，避免將內衣勾爛!另外，開機前記住調教用gentle mode及凍水洗滌，並且放入內衣袋或胸罩專用的洗衣球內。
繆誤4：怕大力洗刷變形，索性浸泡
有些女士因怕罩杯洗刷過度，所以索性用洗衣液開水，將胸罩長時間浸泡在水裡。但其實水中的氯會使內衣變色，建議浸洗時間最好少於15分鐘。另外，假如洗衣液直接觸及胸罩，也請立刻用水洗掉，因爲這也會令淺色胸罩變色。
繆誤5：晾曬胸罩前將水份扭幹
很多女士習慣晾曬前把衣物扭幹水份，但對於胸罩而言，此做法絕對大錯特錯，因這樣會將鐵線扭壞，反而加速罩杯變形。掛前簡單以乾毛巾將胸罩水份約略吸乾就好(尤其注意肩帶不要太溼，否則水的重量會將內衣拉長)。
或者將胸罩捲入毛巾內，這樣可以更快更輕鬆將水份吸乾。
另外，切忌不要將肩帶掛起，以免將肩帶拉長。晾曬時可將胸罩倒轉夾起，或將胸罩對摺掛起中央位置。大家甚至可以購買胸罩專用的晾曬架把胸罩定形風乾。
繆誤6：避免胸罩肩帶因而拉長，直接放在乾衣機吹乾
切忌將胸罩放進乾衣機吹乾，因爲乾衣機的熱力及攪動只會令胸罩變形、變硬及縮水。建議放在空氣流通的地方自然風乾，但避免讓太陽直接照射，因爲陽光或會令胸罩甩色及令橡筋老化!
清洗胸罩的「六不」規則：不高溫、不漂白、不幹洗、不熨燙、不烘乾、不扭幹
夏天內衣幾天換一次
一天一換。內衣是貼身衣服，與皮膚摩擦得非常頻繁，期間會有很多皮脂殘留在內衣面料中，如果不及時清洗，很容易變成細菌的溫牀，時刻侵蝕身體健康。無論你覺得內衣表面有多幹淨都應該一天一換洗，特別是在夏天，汗液浸透在內衣中，當天不洗掉的話對健康是很有影響的。
內衣多久換新一次
內衣的使用壽命最多不能超過6個月，如果穿戴頻繁建議三個月一換是最好的。內衣的塑形效果會隨着使用時間的拉長變得越來越差，如果長時間穿戴超過使用壽命的內衣，很容易讓胸型走樣，身材變形。
怎麼選擇內衣
選購內衣時一定要有很高的舒適度，面料和剪裁都要和自己的胸型相適配的內衣。內衣是貼身衣物，質量太次會不僅影響使用感還會影響健康，選購時要**內衣襯裏的質料是否舒柔，縫製的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。
內衣鋼圈斷了怎麼修補
剪開一個口子，將斷了的鋼圈取出，換上新的鋼圈即可，記得縫好開封的口子，不然鋼圈會跑出來。也可以將兩邊都鋼圈都取出來，當無鋼圈內衣穿也不錯，不過塑形效果可能就沒有原來那麼好了。
