【導讀】：馬上就是軍訓了，都知道需要長時間的站在操場了，那麼腳肯定會受不了，遇到這種情況，一個鞋墊就可以解決了，一起來看看！
軍訓鞋需要能很好的保護住腳，長期的站立會很不舒服，柔軟的鞋墊就是最重要的。可以用籃球鞋鞋墊，比較厚而有彈性，也可以去買運動鞋墊，緩解軍訓帶來的腳部疼痛。
緩震鞋墊，透氣吸汗，防臭緩震。適用於慢跑，軍訓，登山等運動。鞋墊上的流通透氣孔，可以保持全效透氣，發散水分，保持腳部清爽。優越的彈性，可以在運動或者行走的過程中產生回彈力，充分發揮減震功能。
吸震減壓，吸震鞋墊有兩種：一種是運用硬式的杯形後跟託，而另一類是採用其它軟性材料。
使用衛生巾，防臭吸汗乾淨衛生，獨特材質，抑制細菌，超強除臭性。強力滲透鎖水。
可以用便宜的棉柔的衛生巾，因爲越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，可以防止腳趾起泡。
衛生巾是一種具吸收力的物質，主要的材質爲棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物複合紙，側邊的設計主要用來防止側漏，因爲使用時會和衛生棉本體呈現某個角度，更容易和鼠蹊部流生摩擦，因此使用柔軟材質的側邊的衛生巾較受女性青睞。
選擇一雙碼數略大的膠鞋。
將衛生巾撕去包裝，貼於鞋底。
用剪刀將多出鞋底的衛生巾剪去。
提示：根據鞋的大小，儘量選擇越大越厚的衛生巾。因爲衛生巾的厚度將直接決定鞋的柔軟度與吸汗度。
