【導讀】：天天扎馬尾或頭髮綁的太緊，女生的髮際線就會越來越上移，這樣就會出現禿頂的危險。這時候該怎麼辦呢？不像各個似葛優，下面的方法可要注意了。
脫髮絕不單單是男生的困擾，對於擁有一頭烏黑亮麗秀髮的女生而言，如果你獨愛一成不變的馬尾、盤發，發跡線上移、脫髮，這些問題離你並不遙遠。
有些MM因爲工作關係需要給人利落乾淨的印象，不得不經常綁馬尾或者盤發，像是主播、空姐等等，但是如果馬尾綁得太緊，卻容易造成掉髮問題，讓髮際線漸漸往後退，引起禿頂的潛在危害。
髮際線是面部到髮根間的界線，形態高低影響着五官的協調，用中國古代的說法，美人應符合是“三庭五眼”的比例，髮際線、眉線、鼻底線爲三條界線，三部分等距才爲美。
馬尾不能天天扎！
頭皮佈滿了神經和血管，有些神經末梢距離大腦很近，輕柔的觸碰就能刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，改變大腦皮質的思維功能。不當的壓迫、 拉扯都很容易造成頭皮血管收縮、神經反射。因此，長期的編髮和扎發，不僅導致頭痛現象產生，還會因爲頭繩長期緊束頭髮產生的牽引張力而對頭皮和頭髮毛囊造 成一定的損傷，引發脫髮煩惱，進而導致頭皮提前衰老，髮絲也會暗淡無光。
影響髮際線上移的關鍵因素：
隨着年齡的增加，人頭皮額部最外沿的那一圈頭髮就是髮際線會上移，嚴重者就會造成禿頭。過量的食用高脂食物、環境及化學洗髮水污染等都會導致髮際線上移。
1.臟腑機能可能影響毛髮的生長
傳統中醫說的臟腑機能不同於現代醫學中的器官概念，而決定毛發生長環境以及發跡線位置的主要臟腑是腎、肺和肝。中醫講，“腎其華在發”，“肺主皮毛”，“肝主疏泄”，其中任何一個臟腑機能的異常都會直接影響到毛髮形態的呈現，導致髮際線不斷上移。
2.打理頭髮的習慣以及毛囊環境也會影響髮際線的位置
生活中，如果長時間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發生後移，而過大的牽引力同時還會導致髮根鬆脫，頭髮脫落，長期如此髮際線的位置一 會發生改變。而毛囊的環境和遺傳以及生活習慣有密不可分的關係，頭皮部位的皮脂水平過高以及真菌、環境壓力和荷爾蒙水平的變化會引起脂溢性脫髮，讓髮際線從外觀上發生變化，不僅會導致髮際線上移，還可能讓髮際線輪廓變得不規整。
別覺得小編是危言聳聽，看看她們就知道！
鬼剃頭？局部掉髮很詭異！
“鬼剃頭”一般指斑禿，常發生於身體有毛髮的部位，局部皮膚正常，無自覺症狀。這種病常在不知不覺中忽然脫掉一撮頭髮。
劉亦菲
神仙姐姐也會又脫髮煩惱，看起來可能是髮箍過緊所致。這種局部位置髮量稀少的情況，也有可能是內分泌失調或者壓力太大所致。如果，你也曾出現這種情況，一定要多注意休息。髮箍太緊，會影響頭部的血液流通，能免則免。
范冰冰
常常參加各種紅毯宴會的範爺免不了要在頭髮上下一些功夫，而很多好看的盤發確是對頭髮的傷害十分的嚴重。例如範爺這種小部分的髮際線上移，明顯就是頭髮勒的過緊所致！建議經常需要盤發的MM在工作之餘，一定要將頭髮放下來，讓它得到充分的休息。並做一些輔助按摩，幫助頭皮恢復健康。
Debby Ryan
年僅20歲的Debby以前也是個萌妹子來着，隨着年齡增長越來越有長殘了的趨勢。與別人不同的是，她的髮際線兩邊是有的，但是腦門中間卻空了一塊，屬於天生髮際線靠後，看起來像是神話中的壽星公。建議，Debby妹妹還是留回齊劉海吧！
髮際線跟着年齡齊“退潮”
舒淇
大美人舒淇的皮膚除了有點小雀斑之外真是極好的，光滑勻亮，完全看不出歲月的痕跡。倒是髮際線完全的出賣了她，能清楚看見髮際線內白色的頭皮，說明你真的該引起注意了！
周迅
前陣子，迅哥出席新電影《我的早更女友》發佈會，婚後的她雖一臉甜蜜，卻也擋不住一臉老態。除了眼角的皺紋，額頭也好像變得更大了，其實這都是髮際線惹的禍！
王珞丹
王珞丹本身已經是大腦門，如果髮際線再一倒退，就真成葛優了！
防止髮際線上移我有招！
1、馬尾要鬆鬆的
如果你是因爲工作要求一定要把頭髮綁起來，那麼在綁的時候可以用尖尾梳把頭髮挑鬆一點，讓髮際線部位不至於受到太大的牽扯力。同樣維持乾淨的輪廓，但至少頭髮所受的力量不會那麼大，稍微可以減輕掉髮的壓力。
2、針對性護髮
在護理頭髮時，可使用一些含有中藥材本成分的生髮洗髮水或針對脂溢性脫髮的抗真菌藥用洗劑，從根本上改善毛囊的環境。
3、洗臉方式很重要
平常保養時也要注意，洗臉一定要將髮際線洗乾淨，因爲依照我們洗臉的方向，髮際線這裏最容易堆積洗面奶，如果沒有洗乾淨，長期下來對毛囊也是一種傷害。
4、吹風機別太熱
而在使用吹風機時需保持與髮根足夠的距離，以免毛囊灼傷加速刺激皮脂分泌。
5、飲食習慣要注意
在日常飲食上要以清淡爲主，避免吃一些過於辛辣刺激的食物，還要注意多攝取一些能夠固腎、清肺、護肝的食物，如黑豆、韭菜、栗子、芝麻、梨、百合、蓮子，這些食物都有養血清熱、補腎益氣、清肺護肝的功效。
6、作息要規律
另外作息一定要注意，不可熬夜、睡眠要充足、養成運動習慣、吃飯的時候速度要慢，這些都和我們的頭皮保健有關係。另外平常坐在辦公室也可以按一按肩頸，讓血液循環更順暢，頭皮纔不會缺氧。
