【導讀】：2020年女生髮色什麼樣的最好看？從進入秋冬季節開始，女生髮色就已經在爲新年做準備了，現在推薦的款基本都是2020年會火的，盤點最近人氣最高的幾款髮色，顯白藍色調莓果棕、還有神祕霧麪灰調發色成新年第一爆款！
2020年女生大勢髮色推薦，髮型師強力推薦的顯白棕色系，很多明星潮人都在染，好看不挑膚色，甚至不用漂就能上色，黃皮也適合，絕對是你2020年開年必選的初戀髮色。
棕髮色推薦1：藍紫調莓果棕髮色
顯白棕色系髮色推薦第一款，是一款莓果棕髮色，這款雖然也是棕色，但是是要漂的。這款莓果棕是最近的大勢款髮色，很多韓星迴歸都紛紛染上這款，偏藍紫調的顏色、就像是藍莓等莓果類的髮色非常夢幻！
其實偏藍或偏紫的這種棕色調也很適合黃肌，可以讓膚色提亮、變得更粉嫩，顯白功力超強！
雖然這款髮色需要漂過之後出來的效果比較好，但是偏紫色調的髮色非常有質感！
接着看看「不用漂」的棕髮色推薦款！
不用漂棕髮色推薦2：奶茶棕髮色
永不過時的奶茶棕髮色，比起夏季明亮的奶茶棕、秋冬可以更偏深棕色調一點，沈穩的奶茶棕也更不挑人！
不用漂棕髮色推薦3：焦糖棕髮色
暖調棕髮色的首選絕對就是焦糖色！偏暖橘棕色調的髮色非常適合黃肌，可以讓膚色變明亮、顯白襯膚，另外也會讓頭髮看起來更有光澤，增加頭髮質感！
不用漂棕髮色推薦4：玫瑰棕髮色
從春夏開始的玫瑰棕髮色到秋冬一樣大勢，這種偏玫瑰色調的髮色巨顯白、而且會讓膚色看起來白裏透紅，不化妝也可以有好氣色！
如果不想要太紅的話、也推薦棕色調多一點的髮色，在不同光線下透出淡淡的玫瑰色，顯得更有質感！
不用漂棕髮色推薦5：冷灰棕髮色
這款冷灰棕髮色也是一款不退流行的顏色，不用擔心很難駕馭、基本上顏色不要太淺的話其實不挑人，可以讓頭髮看起來非常有質感，也很修飾偏黃的膚色！
除了棕色，2020年流行的洋氣髮色中還有一個趨勢就是霧灰調，夢幻霧灰調可以降低顏色的飽和度，讓彩色髮色看起來也沒有那麼殺馬特，也是很顯白的髮色，高級感滿滿，現在秋冬季節就可以開始染了！
霧灰色髮色推薦 1：霧灰色
首先就是最經典的霧灰色髮色，不只搭配其他髮色做漸層、挑染都好看，因爲霧灰色帶有一點銀色髮絲光，所以染完很襯夫、顯白～加上霧灰髮色是透明系的髮色，所以染完髮色看起來會很有質感，不怕變臺妹！如果想要銀灰色調撐久一點的女孩，建議一開始先染一個偏藍的顏色，等藍色慢慢褪色後就會是超美的霧灰色。
霧灰色髮色推薦 2：霧灰紫
霧灰紫也是最近很流行的髮色，不僅很多韓星迴歸都染了霧灰紫，甚至連很多韓妞也紛紛染起霧灰紫。因爲紫色帶有一點神祕感，更能增加發色在秋冬的質感，加上跟藍色、灰色一樣都是偏冷色調的顏色，所以黃肌染完也會很顯白。
霧灰色髮色推薦 3：霧灰粉
這款髮色是玫瑰金裏添加了一點灰色調，不用擔心褪色後會有臺妹感！加上他雖然是粉色，但是在陽光下會帶有一點點棕感，所以也不會太浮誇、難駕馭～不過想要染出好看的霧灰粉色，通常需要漂2次以上，所以建議女孩們染髮前一定要好好護理頭皮跟髮質，纔不會造成頭皮、頭髮都受傷！
霧灰色髮色推薦 4：霧灰青
這款霧灰青就是Lisa曾經染過的髮色！不只在小紅書上大火紅，連日妞也超級愛。因爲這款髮色是最適合亞洲黃肌的髮色，不只綠色能調和肌膚帶黃的暗沉感，這款髮色裏也帶有一點棕調，所以即使素顏也不會沒氣色。而且綠灰棕色在陽光下更會有漂亮神祕的髮絲光，染完根本超仙！
霧灰色髮色推薦 5：霧灰奶茶
奶茶色也是今年非常流行的髮色，是韓妞最近很愛的髮色之一。因爲帶有一點米色調，所以染完也很顯白。雖然它跟亞洲人的原生髮色很接近，但是多了一點霧灰感，染完後就會是一個超自然的混血感！
經常染髮的妹子可能會出現脫髮，頭髮變黃等問題，建議可以從食療方面入手，通過食譜來改善掉髮、頭髮變黃等問題。
防脫髮小竅門：
#禁過多肉類！依照食療方法！
其實我們都知道，人體產生的現象很多時候都因爲我們體質缺少了些什麼！同樣的，掉髮也是！而對於一些經常性脫髮的人來說，食療方法絕對是最重要的方法之一！
經常脫髮的人是因爲體內常缺鐵質，所以平時間一定得多多吃豐富鐵質的食物如黃豆、黑豆、蛋類、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。而多吃含鹼性物質的蔬菜和水果，多補充植物蛋白和維生素E，這些也都有助於減少頭髮掉落，髮梢裂開，促進我們細胞分裂，使毛髮生長哦~對於愛肝臟類、肉類的朋友來說，還是建議你們少吃吧！吃多了不僅掉髮，還會導致頭髮變黃呢！
#熬夜NO！千萬要保證睡眠。
大家都知道熬夜不好，但就是改不掉！可爲了髮質髮量，各位還是乖乖聽話吧！充足的睡眠可以促進皮膚及毛囊正常的新陳代謝，而代謝期主要都發生在晚上，所以建議各位儘量做到每天睡眠時間不少於6個小時哦！只要養成定時睡眠的習慣，減少精神過度疲勞，那麼毛髮自然可以正常代謝啦~
