老婆出轨了我应该怎么办，，出轨这件事情对于我们的另一半而言都是重大打击，我们需要理智的去看待，否则就会让我们在里面越陷越深，难以自拔，下面为大家分享老婆出轨了我应该怎么办。
1、先保持冷静，杜绝暴力过激行为
很多男人当发现老婆出轨的那一刻，都感觉受到奇耻大辱，男人的尊严面临巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来。
但是这个时候往往是最重要的，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。另外，有的男人甚至还会采取极端手段，比如对妻子进行暴力殴打，对妻子进行非法拘禁等等，这些都是不理智的，也是违法的行为，根本不能解决任何问题。为什么要用她的错误来害了自己呢?男人要在第一时间内镇静下来，万万不可出现过激行为。
2、分析老婆出轨的真实原因
女人婚后出轨的原因很多，空虚寂寞、夫妻生活不和谐、寻求生理刺激，或者只是在报复丈夫等。这些都会导致已婚女人出轨，并且会上瘾。所以，在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的真实原因，这样才能从根本上解决问题。如果原因不明确，那就是无头苍蝇，于事无补。再说，很多时候老婆出轨，不全是妻子一个人的过错，大都和男人有关系。
所谓一个巴掌拍不响，就是这个道理。你要是尽好了一个丈夫应有的责任，老婆估计很难出轨吧，就这样把罪责全部怪在女人身上是不公正的。再说，男人们要适当摒弃以往的封建思想，为什么男人出轨能最终被原谅，女人出轨就差不多得“浸猪笼”，这实在对女人太苛刻了，任何人只要真心悔过，都应有值得被原谅的权利。
3、反思自己身上存在哪些毛病或错误
作为一个男人，被妻子戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。可是，你不能全部责怪妻子一个人，你也是当事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或错误。比如自己是不是冷淡妻子了?你自己的技术是不是让妻子得到了满足?
是不是忽略了对妻子的关心?你自己是不是很久没对妻子说过我爱你这三个字?多从自己身上找毛病，也许可以起到事半功倍的效果。一个是有利于顺利挽回妻子的心，再有就算不想挽回，也对自己下一段婚姻或感情生活顺利进行参考意义。
4、莫冲动离婚，看看婚姻是否还有修补余地
当老婆出轨，婚姻濒临破裂的那一刻，我们还是要努力一下，不要冲动离婚，看看婚姻还能否进行修补，通过实际行动能否挽回妻子的心，尤其是家里有年幼孩子的更不能冲动。要知道，离婚是处理婚姻问题的下下策，最好是三思而后行，一定要确认这份婚姻是否已经无药可救了，夫妻感情是否真的没有任何缓和与恢复的迹象了。
想清楚了，再做决定。是你的错，想挽回的，你就改正缺点挽回妻子的心，同时原谅她的'一时鬼迷心窍。是她的错，只要是她真心悔过，能忍的，不妨放下成见，给她一个机会。当然，实在不能忍，大男子行为比较重的男人建议还是好聚好散、离婚算了，勉强再在一起不过是对两人共同的折磨罢了。
1、面对老婆出轨，夫妻双方可以进行沟通，选择解决方式。
2、男方决定要离婚的，那么就要看女方的意见。如果双方都同意离婚的话，就可以采取协议离婚的方式，只需要到婚姻登记机关申请离婚登记，并确定双方对子女问题和财产问题已经做好适当的处理。这样经过申请，审查，登记，撤销四个步骤就可以达到协议离婚的目的。
3、如果是男方单方面的提出离婚，而老婆不同意离婚的话，这个就需要走法律程序强制执行，在此过程当中需要律师的协助和帮助。
4、在诉讼离婚的过程当中，主要考虑到三个问题：财产问题，债务问题和子女抚养问题。
5、在诉讼离婚的过程当中，一般有三个步骤：起诉，审理和判决。只要男方有足够的证据和详细的资料的话，那么法院会支持离婚的。
6、法律依据：《民法典》第一千零七十六条
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十九条 【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
离婚前需要做的准备
1、如果是协议离婚，需要准备好书面离婚协议、当事人的身份证。
2、如果是诉讼离婚的，要准备好起诉书及副本、身份证，涉及财产分割的需要准备好财产清单等，涉及孩子抚养的，需要准备适合抚养孩子的有力证据。
一、老婆出轨怎么处理最佳?
老婆出轨最佳处理办法为收集证明对方出轨了的证据，之后再带着证据与对方协商离婚事宜，若是不想离婚的，也可以带着证据要求对方停止继续出轨。具体可以收集的证明对方出轨的证据如下：
(1)“保证书”、“道歉书”等，出轨事实突然被曝光，一方情急之下写下保证书等表示悔改，这是对方出轨的关键证据。
(2)如果对方嫖的娼，通常有警方介入，警方的笔录可作为证据。
(3)单位查实职工的婚外情后，有时会对其生活作风问题作出处理。
(4)双方来往的书信、短信、电子邮件等，此类证据除书面证据外，短信、电子邮件等均应先做一公证，再提交法院为宜。
(5)抓获有超过普通朋友关系的行为举止(如：拥抱、亲吻等)，可通过拍照摄像来取得证据。
(6)捉奸在床，收集这类证据难度很大，可通过拍照摄像来取得证据。
二、军人家属有外遇怎么处理?
1、军人家属有外遇未出轨的一方可以收集证明对方出轨的证据，证据充足可以向法院起诉离婚。并在起诉状之中提出获得民事赔偿的请求。
根据《民法典》
第一千零七十九条 【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的。可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂。调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的。应当准予离婚：
(1)重婚或者与他人同居;
(2)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(3)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(4)因感情不和分居满二年;
(5)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
第一千零九十一条 【离婚损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(1)重婚;
(2)与他人同居;
(3)实施家庭暴力;
(4)虐待、遗弃家庭成员;
(5)有其他重大过错。
2、如果在收集证据的过程之中，发现有外遇的一方犯了破坏军婚罪，可以对方犯了破坏军婚罪向法院提出刑事诉讼。
《中华人民共和国刑法》
第二百五十九条的规定：明知是现役军人的配偶而与之同居或者结婚的，处三年以下有期徒刑或者拘役。利用职权、从属关系，以胁迫手段奸淫现役军人的妻子的，依照本法第二百三十六条(强的奸罪)的规定定罪处罚。
在现实生活之中，婚内出轨的情形还是比较常见的。对于特定的公民来说，若是发现自己的配偶出轨了，此时可以先收集出轨了的证据，注意采取的证据收集方法需要合法。不要实施殴打对方等的行为，以免使自己处于不利地位。
