什么是恋爱脑行为，恋爱奶是当今的网络热词，现实生活中恋爱脑的女生不少，但往往情路坎坷，很少有圆满的结局，恋爱脑这个性格其实是非常不好的，那么什么是恋爱脑行为呢？
什么是恋爱脑行为1
恋爱脑“患者”一谈恋爱，往往就会陷入：
1、猜疑——时而感觉幸福的爆棚，时而感觉对方是不是变心了；
2、焦虑——无时无刻的想要联系对方，恨不得变成彼此可以随身携带的手机；
3、圣母情节——想要照顾好对方的渴望，觉得自己是感情里的”南丁格尔“；
4、去“自我中心化”——觉得对方就是宇宙的中心，万事万物都是围绕着TA转的；
5、想要控制对方——急切地想要找回掌控感和安全感。
如何摆脱：
1、把感情当做一面镜子。
在一段感情里，需要看清的是，自己是一个怎样的人。了解自己的情绪、情感、行为模式，对自己的潜意识动机有着较为清晰的认知，这样我们才更有可能在择偶的过程中做出更加理性的'选择与决策。
2、逐步减少自己用来经营亲密关系的时间。
投入一部分的时间精力在事业的规划、兴趣爱好以及和朋友的相处上。选择一些能够让你愉快，而且感受到正面价值的事情，一点点让自己有更多的快乐来源，让自己获得更多元的成就感。
什么是恋爱脑行为2
恋爱脑是什么意思
恋爱脑指的是一种爱情至上的思维模式，有的人一旦坠入爱河就会把所有的精力和心思都放在恋人身上，每天都在思考如何保持这种关系，失恋的时候就像失去了整个世界一样，这种人通常会被人们称为“恋爱脑”。
恋爱脑的内心观点就是爱是至高无上的，没有任何东西能比爱情更重要，和所有人说话的时候没几句就会聊到自己的恋情，生活永远围绕着恋人转。由于这种恋爱大过天的脑回路，一旦失恋就是对恋爱脑人士的最大打击，一部分人会因为失恋而一蹶不振，觉得没有了爱情人生就失去了意义，还有一部分恋爱脑虽然会非常伤心，但是马上又会开始一段新的恋情。
当一个人在生活中没有其他寄托，也没有其他方法宣泄时，就很容易对爱情产生偏执，克服恋爱脑的重要方式就是找到自己的价值，学会自己找乐趣，使人生更加有意义，而不是寄托于他人。
什么是恋爱脑行为3
恋爱脑女生的基本表现有哪些
1、喜欢幻想
恋爱脑女生的基本表现有哪些？在还没有正式走到一起的时候，恋爱脑的女生就已经开始自作多情，幻想往后的各种可能性，想象一生一世一双人的幸福婚姻。所谓的爱脑是指以爱为导向的思维方式。那些一心投入爱情和他们的恋人的人，一旦他们坠入爱河，我们就可以形容ta有一个“恋爱脑”。
2、以对方为中心
恋爱脑的女生非常享受和对方在一起，最好每天都能腻在一起，他哭你也哭，他笑你也笑，所有的情绪都由对方的一举一动牵动。在现实生活中，当谈到“爱大脑”时，许多人往往会有不好的印象。在正常情况下，女人充分参与恋爱关系，很容易忘记我，很容易迷失自己。其实看待恋爱脑，需理性看待
3、爱的很卑微
女生恋爱脑的表现有哪些？对于对方的一切要求，女生都是予取予求，发生矛盾也会把错误归咎在自己身上，在旁人看来，她们在爱情中很卑微，但她们自己却觉得很幸福。虽然说这样的想象是美好的，但这也只是恋爱脑女生的单方面幻想，当想想太美好的时候，就会容易让你迷失自我，一旦看到了残酷的现实，就会出现自作多情的尴尬情况。
