【导读】:在各种时尚SHOW、各种红毯泛滥的今天,看着荧屏上各色美人摇曳生姿,女生们岂有不羡慕的道理?夏天来啦,加入减肥大军吧!快来测测你最多能瘦多少斤!
测你最多能瘦多少斤
1、公司组织去爬上,目标是山顶,面对陡峭的阶梯,你能坚持爬上去吗?
A、不能
B、能
2、若中途有不少同事宣布放弃,半途走下山,你也会动摇吗?
A、会
B、不会
3、实在累得够呛,但山顶还有很远,休息之后,你还会想跟大部队继续前进吗?
A、不想了
B、想
4、若是山间又下起了雨,你还能坚持吗?
A、还是算了。
B、能。
5、但此时离到山脚已经很远了,反倒是再爬一陡峭的山路就能达到半山的缆车站,你是就此歇气后下山,还是继续冒雨爬?
A、我还是先多歇歇,再下山。
B、反正已经走到这步了,继续往上爬。
6、上山的途中每隔一个点就会有一个小卖部,你会不会常想着要买吃的来补充体能?
A、会
B、不会
7、走到途中的一个瀑布景点时已经累得不行,这时你还会想要在景点拍照留念吗?
A、懒得动了,歇气要紧。
B、当然会,这会让我更兴奋。
8、若此时还是春寒时节,但爬山爬得很热,你会脱掉鞋袜,在瀑布冲刷下的浅水潭中玩水吗?
A、不会
B、会
9、半途的缆车站到了,你是想继续爬上山顶,还是坐缆车下山?
A、下山
B、想继续
10、终于下山了,这时你全身被雨淋湿了,肚子又饿得厉害,你会想先去酒店换洗,还是先去预定好的餐厅吃饭?
A、吃饭
B、换洗
结论:
A、8-10分 负数
告诉你一个很恐怖的消息:你不但减不了肥,反而会继续长胖。可是这能怪得了谁呢?管不住嘴,也催不动腿,整天不是坐就是躺,不胖才怪!那些发胖的食物还是赶紧扔进垃圾桶吧,运动可得每天都坚持。实在没法,那就只得去抽脂了!
B、6-7分 5斤以内
不是你不用功,而是你再怎么用功,也减不了多少,谁叫你是这种肌肉体质呢?运动还是继续保持,但是提醒你,一定要在运动后注意拉伸自己的肌肉,不然运动反会帮倒忙!
C、4-5分 10斤左右
Come on,baby!只要你坚持运动,不吃高热量高脂肪的东西,你要相信,瘦10斤那是小草一碟。只是瘦下来容易,维持就难了,若中途暂停,不能坚持下去也会是你反弹的时候!
D、0-3分 20斤以上
肥肉怕什么,就怕人有毅力,只要你有毅力、有决心去做一件事,无论你现在有多胖,也能将肥肉狂甩掉。真是担心你用力过猛,将自己瘦成豆芽!减肥诚可贵,健康价更高,可千万别因减肥节食、乱吃药而弄坏身体!