【导读】：有人说女人在经期是最适合养生的，不错，经期只要吃的合理，都能帮助女恢复红润气色，让你看起来更健康和迷人。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出经血30～50毫升。因此，女性的养颜健体饮食保健不能不......

【导读】：如今，人们越来越重视保健养生，很多朋友都爱用中医保健法来增强体质。在中医保健良方中，有关于晨起搓面部的介绍。中医认为，晨起搓面部的好处非常多，可以让你得到养颜美容的效果。下文具体介绍了晨起搓面部的...操......

【导读】：护肤不仅仅是表面工作，除了涂涂抹抹，内在的调养也很重要。只有养好气血，才能延缓衰老，保持白里透红的水嫩皮肤。那么，女人要美丽吃什么最好呢？下面就为你揭开谜底！1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类......

【导读】：导读：如果你还痴等心灵契合伴侣，或相信〝你太好!他配不上妳〞的婆妈老梗，快醒醒吧!睡美人活在〝狠久、狠久以前….〞09年好莱坞电影〝他其实没那么喜欢你〞与〝男女生了没〞，探讨光以女性角度看待事物绝把.......

【导读】：大家都知道喝红酒有美容养生的作用,有没有试过用红酒做面膜呢，其实用红酒自制面膜的效果是立竿见影的呢，DIY红酒面膜有美白抗氧化等作用，具体的做法现在教你。DIY手记红酒面膜怎么做？选酒：红酒由葡萄酿造而成，带有......

【导读】：[导读]周末终于有时间好好调理下肌肤了，平时忙碌的生活通常都是粗糙的涂涂抹抹，每周好好把握这两天给肌肤充充电吧。[导读]周末终于有时间好好调理下肌肤了，平时忙碌的生活通常都是粗糙的涂涂抹抹，每周好好把握这......

【导读】：春节小假期就快过完了，大家也都陆陆续续的上班了。也许是假期太舒适，很多人都得了节后综合症，连肌肤也变得懒洋洋，一点生气都没用，而不断的聚会享乐更是让大毛孔黑眼圈等肌肤问题接踵而来。如何在上班第一天H...春......

【导读】：长久以来我们相信，选用适当的化妆品有助于维持美丽。方法很好，但还有更好的：就是吃得清新健康。因为水果、蔬菜、油脂、鱼鲜、肉类都含有维他命、矿物质、寡糖及抗游离基成分，可以让皮肤透亮丰润，预防第一道...这......

【导读】：女人最怕的就是容颜衰老，尽显老态。这场“面子战”也是一场持久战，要想打赢这场胜仗，不妨试试通过食物调理法来还原美丽俏肌。下面就给大家做详细介绍。（1）红薯――给肌肤光滑质感红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯......

【导读】：为广大女性推荐4款美容食谱，利用天然食材，制作美容养颜食品，一次性满足味蕾和肌肤的需求！下面这些美食常吃改善气色。美容食谱一：玫瑰酒玫瑰花入酿始于明代，因其香气醇正、甘甜可口颇受欢迎。玫瑰一直都是美容养颜......

【导读】：用腮红来制造甜美妆容其实很需要技巧，抓到诀窍细细描绘，才可以画出好气色，还能起到小脸功效。今天就为大家示范4种不同的打腮红技巧，美眉们可以根据自己的需要来做变化。用腮红来制造甜美妆容其实很需要技巧，抓到......

【导读】：底妆绝对是一个妆容的基础部分,同时也是决定一款妆容好坏的关键,想要拥有立体底妆与健康红润好气色,那么你就不可错过今天的化妆教程咯,简单的五个化妆步骤让你好气色刷出来,憔悴模样瞬间赶退。利用2种底霜遮......

【导读】：近日，刘涛在微博晒出自己喝HelloKitty饮品的素颜自拍。照片中，刘涛纯素颜上镜，虽然皮肤有点黑，但是很光滑，可以看出浅笑的她心情不错。2月18日，女星刘涛在微博晒出自己喝HelloKitty饮品的素颜自拍。照片中，刘涛纯素......

【导读】：[导读]熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新......

【导读】：自从郑爽暴瘦之后整个人简直显老了10岁，特别是整容垫高苹果肌了，如今瘦下来显得尖嘴猴腮，想要减龄气色好还是学学下面这些女明星的化妆技巧吧！尖脸VS圆脸尖嘴猴腮的郑爽才是大写加粗的猴腮雷啊！你这样是要做吉祥物......

【导读】：很多亚洲女性都采用单一补水方法和单一补水产品给肌肤进行补水，如多饮用纯净水，使用补水面霜等，其实，这些都解决不了肌肤缺水的深层次问题。由于面部SPA可以温和地去除角质层，并加速血液循环，使肌肤...专业美容医师......

【导读】：相信你一定也很好奇，为什么在韩国街头看到的韩妞就算不是名人，每个人的皮肤都还是好到在发光？小编要帮你揭密，这一切都来自她们化妆包里的三宝，而这三宝到底是哪三样东西那么神？相信你一定也很好奇，为什么在韩国街头......

【导读】：导读：OL长期坐在办公室，受着电脑辐射的伤害，让皮肤非常干燥，影响美丽容颜。现为你介绍一些简单好做的DIY美肤茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤。导读：OL长期坐在办公室，受着电脑辐射的伤害，让皮肤非常干燥，影响美丽......

【导读】：办公室MM该如何保养才能拥有一整天的好气色？小编为你支招7:00am早餐营养又简单hold住一天好精神周一一上班就得处理周末堆积的工作，想要一直到中午吃饭的时候都保持精力充沛。那就别犹豫了，丰富你的早餐菜单吧！不......

【导读】：过年了各种聚会肯定不能少，超自然“心机妆容”赶紧来学吧！让你的亲友面前光彩照人，妆容自然让人简直看不出你化了妆。NO1、心肌底妆完美的底妆会为你呈现多样的光彩，现在小编就要向你揭秘能让你妆容光彩提升百倍......