研究发现，过敏体质的孩子在吃冷饮或进入空调房间后容易突然发生阵咳。其特点是“咳三阵”：清晨醒来咳一阵，晚上临睡前咳一阵，半夜醒来时咳一阵。轻者一阵干咳，有时咳出少许白痰。重者一阵要咳数分钟，甚至持续半小时，很像百日......

【导读】：孕超重可能更容易引发并发症，如孕期糖尿病、浮肿等，那么，试试孕期适当控制下你的体重吧。1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄......

【导读】：在平坦的道路上慢悠悠地骑车，却达不到锻炼效果。利用坡道，在蹬车方法上下功夫，以增加心跳速度，并在一定范围内保持稳定，这是骑自行车减肥运动的要诀。骑自行车的减肥运在平坦的道路上慢悠悠地骑车，却达不到锻炼效果......

处理人际关系的十大偏门要诀，生活当中，人与人的关系最为复杂，也是很多人认为最难以处理的一件事情，因此很多人为此而苦恼，来学习处理人际关系的十大偏门要诀，让你无烦恼。处理人际关系的十大偏门要诀1一表人才所谓“一表人......

【导读】：又是举家团圆的中秋节，如何让美味的月饼、丰富的家宴为你补充营养，而不是堆积脂肪？如果家人碰巧血糖、尿酸偏高，该如何避免吃出健康隐患？知名营养师告诉你中秋时节最应该留意的饮导语：又是举家团圆的中秋节，如何让美......

职场处理人际关系的要诀，人与人的关系最为复杂，也是最难以处理的一件事情，很多人经常为此而苦恼。交际中，沟通的双方必须在平等的前提下，才能达到预期效果，来看看职场处理人际关系要诀。职场处理人际关系要诀1所谓“一表人......

火灾逃生的要诀：熟悉环境、暗记出口；通道出口、畅通无阻；扑灭小火，惠及他人；保持镇静，明辨方向，迅速撤离。火灾逃生的要诀1第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位......

职场菜鸟必知的3个妆容要诀，对于刚进职场的人来说，想给老板和同事们留下良好的第一印象，当天的妆容和穿搭就非常关键。下面给大家分享职场菜鸟必知的3个妆容要诀！职场菜鸟必知的3个妆容要诀1新人入职妆三大禁忌1、忌浓妆......

旺宅的六大要诀，现在越来越多人开始知道风水的重要性，所以很多人都希望通过风水来招财旺宅，对于风水大师来说，旺宅招财的方法有很多。现在分享旺宅的六大要诀！旺宅的六大要诀1第一要诀：选好方位西北乾位卦位乾，代表天，代表家......

情侣要竭尽全力多接近美国心理学家曾经对恋爱中的情侣做了调查，结果发现，最终结婚的情侣中，两个人在谈恋爱的时候，各自所处的地理位置较为接近的成功比例最高。比如，居住的地方接近，在同一单位工作，或者在同一写字楼工作，参加......

赢得上司最佳印象的要诀，自己整天忙忙碌碌，忙前忙后，可是就没人注意到你；自认为工作能力强，经常有创见，可总是得不到老板赏识。是什么原因导致了这种情况呢，跟小编一起来看看，赢得上司最佳印象的要诀赢得上司最佳印象的要诀11......

假日饮食健康有要诀，不做好热身运动很有可能拉伤肌肉，在运动的同时我们也可以提高自己的身体素质，减肥的效果也是非常明显的，这项运动是我们经常做的，现在分享假日饮食健康有要诀技巧。假日饮食健康有要诀1假日减肥饮食指......

小暑节气一、简介小暑，是第十一个节气，也是一年中热天的开始，小暑大概在每年公历的7月7日或8日，这时太阳将到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基......

美白是女生一年四季都在做的工作，夜间如何美白呢？下面就来了解一下夜间美白的六个注意。相信会对你有帮助。第一、清洁是夜间美白的第一要点先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中......

游泳技巧和要诀，相信很多人都非常喜欢游泳，特别是夏天的时候，但是有很多初学者都不懂游泳的技巧和要诀，学起来就比较困难，以下是小编整理的游泳技巧和要诀分享给大家，希望对大家有所帮助。游泳技巧和要诀11、自由泳技巧身体......

人到老年，退休在家，儿女们又不在身边，老人们难免会感到孤独寂寞，因而影响身体健康。那么，老人如何保持心理健康？下面就来和小编一起盘点老人养生保健知识，揭秘老人心理健康秘笈。老人身体健康心理养生要点需牢记他为何“无病......

十个要诀提点你的职场状态，在职场上不得不注意这些，在职场上没有永远的朋友和敌人，不拘小节才能够进步，在职场上不能骄傲自满，十个要诀提点你的职场状态，你学会了吗？十个要诀提点你的职场状态1第一道护身符――办公室政治没......

【导读】：三伏天吃什么最好？三伏天怎么养生？三伏天吃什么祛湿？三伏天是一年中最热的时候，夏季养生有诀窍，下面为大家介绍三伏天养生六大要诀。三伏天吃什么最好？1、莲子入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、......

销售主管成功的要诀，作为主管，你要永远让他们感到，你是与他们站在同一个战壕里，无论是发生什么情况，你都是与他们一道作战，下面小编分享销售主管成功的要诀，一起来看下吧。销售主管成功的要诀11、常抱一颗平常心。用平常心去......

高效学习十要诀，孩子总是需要家人的用心呵护的，成长过程中也会伴随很多的烦恼，孩子正处于身心发展的关键阶段，培养孩子们的学习能力有利于孩子的学业和未来的社会竞争力，下面小编分享高效学习十要诀方法。高效学习十要诀1......