1.久坐不动长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害：血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有好处......

【导读】：上班族很多的疾病都是在生活中有意识无意识而患上的，对于那些疾病，人们该如何预防呢？首先请远离这些恶习吧！一：不吃主食很多女人为了减肥事业，在工作期间也不放过虐待自己，经常在正餐时间就吃点苏打的小零食或是用水......

恶习让美白无效，拥有透亮白的肌肤是爱美女性毕生追求的目标，不过这是建立在你拥有良好的生活习惯，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，这些恶习让美白无效，快快摆脱掉吧。恶习让美白无效1疯狂滥用美白祛斑产品恶习行为：很多美眉......

【导读】：[导读]每到夏天，控油都成了一大重要功课。此时美女们开始疯狂收集控油传说，并实践在自己脸上。但你知道吗，这些江湖传说，可能正是控油恶习，非但不能成功控油，还可能越控越油，甚[导读]每到夏天，控油都成了一大重要功课......

【导读】：导语：电视、大银幕前看到的明星们无可否认是非常的抢镜，女人味十足，衣着方面亦大方得体，高贵优雅。不过，镜头后的她们有时就完全不将时尚放在眼里，全不顾高贵大方。为了图个省时导语：电视、大银幕前看到的明星们无可......

【导读】：早已习惯一套护肤法的你，是不是不想去改变它？9大致命恶习，让女人十年慢慢就会变丑、变老。快快对号入座，破除旧习吧！恶习一早已习惯一套护肤法的你，是不是不想去改变它？9大致命恶习，让女人十年慢慢就会变丑、变老。快......

【导读】：在东方人的审美中，屁股越大反而不好看。但是一些生活不好习惯会让屁股变得越肥越大。一起来看看哪些生活恶习会变成这样的吧。上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个......

【导读】：Beyonce、JenniferLopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉下半身肥肉？快看这些方法。肥胖原因1：长时间......

【导读】：你努力的控制饮食，但是却怎么也控制不住往上的升的体重。也许很大的因素在于你的饮食习惯。下面这些饮食习惯都是让你身材尽毁的元凶，8个饮食恶习中，赶紧看看你有没有？恶习一、不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的......

【导读】：身材一直都是女性最关注的事情，特别是身材肥胖的人，恨不得一夜之间瘦下来。所以平时一些饮食习惯也要注意，这样才能保持原本很好的身材。那就一起和小编来看看哪些饮食习惯会影响身材。1、狼吞虎咽速食型经常站......

皮肤的五大恶习，现代生活中，熬夜成为习惯，但是熬夜会导致皮肤差，许多女性都希望自己能拥有好的肌肤，好的皮肤面貌更加好。有能让我们的皮肤好，看看皮肤的五大恶习。皮肤的五大恶习11、胡乱按摩面部肌肤有些美眉懂得为皮肤做......

白羊座：恋爱的时候表现的极度性旺盛显得极没有情调的确得改改白羊座的人们，在任何时候都喜欢把自己放在最核心的位置，有明确的善恶标准，也有自己明确要求与目标。对于这样的恋爱对象，精力过于旺盛的表现，往往会让对方有一种......

【导读】：大脑的衰老都是在平常生活中造成的，比如，女人的那些坏习惯，不仅让人容易变老，还会让大脑提前衰老。1.晚上9点以后吃饭晚上9点后，大脑与身体进入休息模式，若还吃东西的话，身体便无法好好休息，带给大脑极大的负担。2.说......

【导读】：[导读]想拥有年轻素肌，可不是只要舍得往脸上砸钱和时间就可以，个人的生活习惯、保养方式和锻炼与否都影响着肌肤健康的晴雨表[导读]想拥有年轻素肌，可不是只要舍得往脸上砸钱和时间就可以，个人的生活习惯、保养方......

【导读】：你是否也有以下的疑问：为什么别人天天浓妆艳抹，皮肤依然光滑嫩白？但自己一化妆就肤色暗沉，而且狂出痘痘？也许，现在是时候矫正你的化妆恶习了，以下的6大化妆忠告，让你终身受用。戒懒卸妆如果你使用了防晒品、隔离霜（尤......

7个恶习完美肌肤的天敌，脸是一个人的门面，保湿工作能锁住我们脸上的水分，定期去角质有利于保持皮肤的健康，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，以下是7个恶习完美肌肤的天敌赶紧学起来吧！7个恶习完美肌肤的天敌1NO.1......

【导读】：洗脸谁都会，可你知道怎样洗脸才是最正确的吗？生活中最简单的洗脸如果不注意方法，也会让你的脸部更加容易松弛和老化，所以一定要守住护肤的大关口，在最基础的洁净环节就保证零出错。来看哪些洗脸恶习会让你加...洗......

那些正损害你肌肤的恶习，现代的女性都比较注重自己的肌肤护肤，每个人的肌肤不同，对应的护肤方式也是不能相同的，应该根据自己的肌肤问题对症下药，而有些护肤习惯是不可取的，下面是那些正损害你肌肤的恶习，一起来看看吧。那些......

哪种生活恶习会加速女人的衰老，女性都是很注重自己容貌的，在生活中，有很多不好的习惯对人们的皮肤会造成影响，也会加速人们的衰老，下面分享哪种生活恶习会加速女人的衰老？哪种生活恶习会加速女人的衰老1女人的容貌是个事业，......

【导读】：平时护肤的坏习惯也会让我们的毛孔变大哦！脸上毛孔变大怎么办？下面跟着小编来看看日常护理要注意的5大恶习吧。很多MM盲目去角质、控油、过分清洁等等都会助长毛孔粗大的气焰。日常护理要注意的5大恶习吧：恶习一......