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孕妇的情绪为什么不好

来源:时尚冬    阅读: 1.95W 次
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孕妇的情绪为什么不好,在孕期,孕妇的心理期待就会变高,觉得自己应该得到更好的照顾。很多人从怀孕开始到生孩子,一直都会处于焦虑状态,下面看看孕妇的情绪为什么不好。

孕妇的情绪为什么不好1

孕期的情绪波动一部分与孕期激素分泌有关,高水平的雌孕激素作用在神经系统,影响神经系统对睡眠,饮食甚至情绪,认知的改变。

随着孕周的增大,从早孕的孕吐等反应逐渐过渡到子宫增大对四周及盆底的压迫,引起诸多适应性改变,如腹直肌分离,妊娠纹产生,腰背部肌肉韧带牵拉甚至引起疼痛,夜尿频多,盆底松弛引起漏尿等,因为压迫腰骶部,引起疼痛,睡眠姿势受限,睡眠质量下降,子宫增大压迫肠道和胃部,食欲下降,诸多因素结合起来,引起孕妇情绪波动。

除了以上的原因,还有一部分个体化的原因,如孕妇本身的性格是否暴躁多疑,情绪是否容易激惹,个人素养积淀,家庭环境及氛围不好,经济压力,工作压力,以及对胎儿健康情况的担忧等等。

孕妇的情绪为什么不好

加之男孩生性好动,在妈妈孕期劳累状态下缺乏耐心关爱,以及新成员加入的焦虑,更容易激发孕妈的暴躁。

此时,如果应着手改善可变因素,如加强家庭支持,丈夫的关爱与分担,孕妈自身对工作和生活的调整,在思想层面去开导自己,疏通不良情绪,转移注意力,通过健康快乐的方式去减少不适和暴躁的诱因。

自己情绪失控时,同样也是停留几秒钟,心里默念,保持好心态,对自己和宝宝都好,其实孩子在幼儿时期做的好多事情都是对宝宝成长有利的,在不影响孩子建康成长和有损害宝宝的情况下,要支持宝宝去做自己喜欢的事情,多给宝宝鼓励和认可,宝宝才会更优秀,自己也可以少很多的脾气,让自己每天的心情保持舒畅很重要,让自己快快调整吧。

孕妇的情绪为什么不好2

都说孕妇的脾气比较大,情绪不稳定,之前以为只是巧合,被过度放大了。然而我自己怀孕之后,才知道孕妇到底能有多“神经质”。

从怀孕开始到现在快九个月,我和老公大大小小的架吵了数不清多少次,最严重的时候甚至想过打胎(这件事千万不能让宝宝知道)。而究其原因,都是一些鸡毛蒜皮的小事。

比如他做的菜太咸,比如他走在前面没拉着我,比如他出门没有带垃圾,比如吃了饭他不立刻洗碗,家里地板脏了也不清理。在怀孕之前,我就知道老公不是特别勤快爱整洁的人,所以没做过多要求,看不下去会使唤他,或者自己就去做了。

但现在月份大了,家里就我们两个人,他不做就意味着要我去做,我当然是不愿意的。于是我就会不停地崔他,崔不动我就吼他埋怨他,如果我自己去做了我就会抓准机会讽刺他,造成的结果是他不想被使唤,更加反感。

孕妇的情绪为什么不好 第2张

在孕期,孕妇的心理期待就会变高,觉得自己应该得到更好的照顾。如果丈夫的表现并没有比以前更好或者没有达到自己预期的那样,孕妇就会感到失落。心理历程大致是这样:为什么我怀孕这么辛苦,他不懂得体谅我?为什么这么简单的'事他都做不好?他根本就没有用心!为什么我说他他还要反驳,为什么他不懂得迁就我?那他一定是不爱我了,这样的婚姻还有什么意思?

所以,孕妇就会变得喜怒无常,在丈夫看来完全不值一提的小事可能就触犯到了妻子敏感脆弱的神经。

当然,除了以上原因,还与身体的变化不无关系。尤其是初次怀孕的女性,意味着她从一个少女变成了妇女,身体和身份的变化她是需要时间去接受的。从怀孕开始到生孩子,一直都会处于焦虑状态,毕竟各项检查多,而且生孩子也是有风险的。各种问题放到一起,想不焦虑都难。

所以,不要再抱怨你曾经温柔可人的妻子为什么变得暴躁易怒,为了和你孕育一个小生命,她真的牺牲了很多。包容一下她的小脾气,也不是什么难事吧?

孕妇的情绪为什么不好3

孕妇哭对胎儿的影响

孕妇哭对胎儿的影响有哪些?要知道,偶尔一次两次的哭泣,并无大碍,但是孕妇如果常常伤心哭泣,对胎儿的健康非常不利。

1、孕妇哭会导致胎儿畸形:临床观察发现,孕妇在怀孕第二个月下旬开始,腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情,由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、孕妇哭会减少胎动:妊娠后期,如果孕妇经常哭,精神状态不好,如恐惧、忧郁或情绪波动很大,母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。

孕妇的情绪为什么不好 第3张

3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长:孕妇如果长期情绪压抑或激动,不仅使胎儿发育受到影响,而且娩出后的婴儿表现躁动不安,好哭闹,睡眠不好,消化功能紊乱,适应能力也差。

4、孕妇哭容易导致早产:孕妇若受到严重精神打击,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、孕妇哭容易造成流产:也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重明显偏轻,甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。

由上我们可以发现,孕妇哭对胎儿的影响非常的大,因此在日常生活中要特别的注意,尽量的不要让自己处于悲伤等不良的情绪中,以免影响宝宝以后的人生。

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