被子可是与我们亲密接触最长时间的东西，被子的清洁十分重要，可要勤晒勤洗，不然就会生细菌，还会藏螨虫，你敢想象天天和细菌虫子睡在一起吗。
一个月晒一两次，不要晒太长时间，也不要次数过于频繁，不然会影响被子的寿命。夏天晒被子的时候，建议最好在中午十二点到十三点之中间前，因为这个时候是空气比较干燥，阳光也是最强的，不过要记住，不要大清早的太阳一出来的时候就开始晒被子，因为这个时候。空气中湿气湿度还比较重，也有一些露水。所可以晒了可能也还没有效果，被子还易粘上潮气。
很多人习惯在被子上拍拍拍，以为可以把被子里的螨虫拍出来，其实不然，反而会将被子里的粗纤维拍碎，形成棉尘跑出来。如果是纤维被子的话，最好就不要在太阳下暴晒，晒的时候，要盖一层布，以避免太阳光直射，对纤维被子造成损害。羽绒被之类的话，一般是不需要晒的，通通风就可以了，还有在时间上也要注意，在夏天晒被子一般三个小时都够了，而且要记得翻面，两面都晒到。
在寒冷的冬季，那么显然床单被罩就不用换的那么勤，冬天温度比较低，细菌也是不易生长的，就可以使用久一点在清洗，床单被套多久换一次，那么在冬季的话床单被套一个月换一次就可以了，当然有时也是可以根据自己的喜好来决定。
在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，床单被罩多久换一次，两周时间换一次就是最合适的了。
在炎热的夏天，细菌是非常的多的哦，同时夏天因为太热也容易出汗，那么就会使床单被罩脏的更加快一些，还有就是夏天的时候空气中的尘埃也是非常严重的，也会导致床单被罩脏的更加快，床单被套多久换一次，在夏天的话最好一周换一次，如果有可以三天一次就更好了。
一定要勤换勤晒床上用品，它关乎着我们的面部和身体皮肤，如果背后长痘痘，或者脸上总是不定期长痘痘，要想一下是不是很久没换床上用品了。
