首页 > 娱乐资讯 > 开心乐园 > 为什么会给你的同事带来压力

为什么会给你的同事带来压力

来源:时尚冬    阅读: 2.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

为什么会给你的同事带来压力,喜欢思考,喜欢探索是好习惯,生活中本来就没有足够的为什么,有时甚至会引起别人的反感和误会。下面分享为什么会给你的同事带来压力。

为什么会给你的同事带来压力1

你的身边是不是有一些特别喜欢问“为什么”的同事?

你说你喜欢吃榴莲,他问你“为什么?”;

你说你想去看《姜子牙》,他问你“为什么?”;

你说你还不打算找男朋友,他问你“为什么?”……

无数个“为什么”抛来简直要让人窒息!

然而当你一直在问“为什么”的时候,却在无形间引发了别人对你的反感。

一、“为什么”会激发他人的防御心理?

1、激发防御心理

在人际交往中,你问的“为什么”其实是已经预设了一个答案,因为不符合你的答案,才会问“为什么”。

比如:

你为什么不结婚?——你这样是不符合社会规范的!

你为什么会喜欢那样的男孩子?——他明明和你不搭!

这个表格为什么做成这个样子?——它真的丑爆了好么!

这些带有强烈主观判断性质的问题,在抛出去之后,很容易让谈话陷入尴尬,因为被提问的一方要被迫进行解释。

而如果提问者对答案不满意,还会继续追问“为什么”,如此几个回合,被提问的一方就会很难受:

我不结婚就是因为不想结啊?难道要我告诉你我刚刚被男朋友甩了吗?

我喜欢那个男孩子怎么了?我知道他丑,但是他对我好啊!

我表格做成这样子怎么了?有本事你在百忙之中抽出10分钟做个美美的表格?

所以当你在任何情况下都在问“为什么”时,可能会触碰到他人不想暴露的部分,引起他的反感和防御;也会让他人感觉到,你站在一个优越感十足的心理地位上,俯视自己。而在对方看来,你并没有什么大不了的。长此以往,你的人际关系或多或少会受到影响。

为什么会给你的同事带来压力

2、让对方感受到被质疑

有时候,用“为什么”提问,会让对方丧失解释的兴趣,并且感到自己被质疑和否定了。

比如,你问:“你为什么要用B方案?”

你问对方为什么选择了B方案,也许本意是想听的是他在B方案的.选择时,对比A方案考虑的要素有哪些。但在同事的视角里,可能会理解为:“B方案这么垃圾你是怎么想的?“,感受到强烈质疑之后,对方的反馈就不一定不是真实的,而是夹杂了各种情绪的:既然你觉得我选B方案有问题,那你行你上咯。

想想看,本来当面沟通都未必能全部理解彼此,这样一个“为什么”直接把沟通的机会都变少了,所以“为什么”不能帮助你和他人建立关系,反而是增加了你和对方的距离感,也许你本意并非如此,但它始终会对你产生一定影响。

二、换一种表达方式

想要改变自己的人际关系,最根本的方式就是换一种表达方式。表达的时候,不要让对方感受到太大的压力,同时让对方能够理解你。

具体到谈话中就是把你想要知道的具体内容表达出来:

“和你认识这么久了,感觉你很优秀,你对婚姻是什么态度呢?”

“你男朋友看上去和你一直说的喜欢的类型不太一样,一定有什么我们不知道的故事,方便分享给我们吗?我们很感兴趣。”

“这个表格和我期待的不太一样,可以聊聊你的想法吗?”

虽然这些问法和直接问“为什么”的目的是一样的,但是由于使用了替代性问题,所以会大大降低人们自我防御出现的概率。在人际交往过程中,它对比“为什么”要更加柔和,会更不容易引起他人“被质疑”的感受。

快点放弃问“为什么”的习惯吧,改变人际关系从日常的一点一滴开始。

为什么会给你的同事带来压力2

职场女性压力多来源老同事

美国专家研究发现,女性的压力除了来自金钱、子女和婚姻等压力源之外,同事竟然是女性最大的隐性压力来源。

美国佛罗里达州的心理治疗师琳达-多尔表示,很多女人以为职场中,最大的压力来自老板。事实上,与你相处时间最长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。

这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力,随着企业文化中“尊重”的逐渐增加,来自于同事间的压力已经大于了领导施加的压力。

专家认为,导致这一现象的原因有三,首先,长时间接触的同事,是最了解你性格中优缺点的人,你的内心会对这些“老同事”产生极度的不安全感。

为什么会给你的同事带来压力 第2张

其次,女性比男性具有更明显的攀比心理,攀比就意味着在乎,而在乎就会导致压力出现。同事间,谁的工作得到领导肯定了,谁更得领导喜欢,这些男性不在意的事情,却往往是女性关注的重点。

最后,同事与自己处在水平关系上,因此会在各方面产生竞争关系,有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”,另一方面,彼此间要保持竞争。平衡不好掌握,压力也由此产生。

鉴于此,专家建议,要想平衡好与同事间的关系,第一要对自我价值感进行确认,对自己的优势、劣势心中有数;第二,女性要制订好“生涯发展规划”,明确自己的目标后,就不会为一时的得失而焦虑;第三,将竞争关系转化为动力,就能双赢。

时尚动态
影视动漫
娱乐小料
明星动态
电视电影
音乐资讯
开心乐园