【导读】：苹果是一年四季最常见的一种水果，通常人们都会选择生吃苹果。但是今天小编要教大家一种新的吃法，可以很好地让苹果发挥出神奇的治病功效哦！不卖关子了，赶紧一起来看看。苹果的营养价值苹果中含有丰富的营养素，例如......

【导读】：马兰头是什么菜?马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。马兰头原是野生种，生于路边，但它的功效去不小。马兰头是什么菜?马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边......

【导读】：很多人都对咖啡有误解，觉得咖啡喝多了不好，其实并不然，适当的咖啡对人体是有一定好处的，甚至可以预防女人皱纹的产生。咖啡中绿原酸与咖啡因引关注世界范围内研究者们针对咖啡开展了大规模的流行病学调查，日本北海......

【导读】：导读：许多人在化妆的时候都是会在上粉底之前先抹上一层薄薄的隔离霜，看中的是隔离霜能够隔离彩妆、脏空气的效果，将它当成肌肤与外界污染隔离的防护罩。但实际上这个防护罩真的有广导读：许多人在化妆的时候都是会......

【导读】：珍珠母是一种中药材，不仅可以当药膳也可以食用，珍珠母的营养价值很高。那么煅珍珠母的功效与作用有哪些？珍珠母粉是美容养颜的珍珠粉吗？爱美的美美们快来看看吧！珍珠母粉是美容养颜的珍珠粉吗？珍珠是女性偏爱的一种......

【导读】：补血菜，又名血蕨、观音菜、血皮菜、紫背菜。菊科菊三七属宿根多年生草本植物。叶背紫红、香气浓郁，耐荫耐粗放管理，可盆栽观赏。那么补血菜有什么功效和作用呢？补血菜的功效补血菜最重要功效就是补血和消炎，它可以......

【导读】：江中猴姑米稀主要原料为人参、砂仁、山药、茯苓、莲子、白扁豆、薏苡仁等药食两用材料，并以“热食”的形式为胃病患者提供更加符合传统中医养胃习惯的早餐。那么营养功效有哪些？江中猴姑米稀主要原料为人参、砂......

【导读】：在我们的潜意识里，我们总会觉得蔬果皮会残留大量的农药和毒素，在食用前削皮会更健康。但营养专家却明确指出，有的蔬果皮不削的话其营养效果会翻倍哦！1.苹果削苹果皮并非会损失很多维生素C，但却会导致可溶性纤维流......

【导读】：川贝这个名字大家听来感觉会很陌生，川贝平常食用比较少。那么川贝的功效与作用有哪些？川贝小孩能吃吗？下面就和小编一起来看看吧！川贝的功效与作用川贝味苦，性微寒，归肺经。润肺散结，止嗽化痰。治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心......

【导读】：海带是日常饮食中常见的一种蔬菜，众所周知海带营养丰富，能够满足人体所需营养物质。接下来，小编再给大家详细介绍女人常吃海带的好处都有哪些。女性常吃海带有哪些好处？1、防治血管疾病海带中含有大量的多不饱和......

【导读】：鹰嘴豆也是属于豆子的一种，鹰嘴豆的营养价值很高。那么鹰嘴豆的功效与作用有哪些？鹰嘴豆孕妇能吃吗？下面就跟小编一起来看看吧！鹰嘴豆孕妇可以吃吗孕妇可以吃鹰嘴豆。鹰嘴豆的营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水......

【导读】：有个绕口令是：吃葡萄不吐葡萄皮。其实，你知道吗？吃葡萄最不该吐的就是葡萄籽了！这么说大家肯定会觉得诧异，今天爱秀美网小编就给大家涨涨姿势，看看吃葡萄籽有哪些营养功效呢。一、清除自由基、抗衰老、增强免疫力吃......

【导读】：人的唾液可不是没用的哦，它不仅可以消炎帮助消化，更厉害的是还可以抗癌和抗衰老。你知道唾液的小秘密吗？1.消化作用唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦......

【导读】：洋葱是种常见蔬菜，因为气味特殊，很多人都不喜欢它的味道。但是洋葱却是营养专家眼中的保健圣品。为什么这么说呢？看了本文你就知道了。理由一：杀菌、抗感冒洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效......

【导读】：青梅怎么吃？青梅有什么作用和功效？吃青梅有什么好处与坏处？酸酸甜甜的青梅口感极佳，下面爱秀美小编为大家介绍一下青梅的功效与作用。青梅的功效与作用1.消除疲劳，增加活力青梅的果实富含的柠檬酸等有机酸具有增进......

【导读】：三七粉是用三七主根打成的粉，是一味很好的中医药材！那么三七粉可以祛斑吗？三七粉的功效与作用有哪些呢？跟着小编一起来看看吧！三七粉可以祛斑吗三七粉用来祛斑，仅仅是针对于体内有血瘀的情况，这种体质的人，斑是由于血......

【导读】：孕妇可以吃荷兰豆吗？夏天快来了，马上又是各种豆子上市的时候，孕妇可以吃荷兰豆吗？孕妇吃荷兰豆要注意什么？荷兰豆怎么吃最好吃？孕妇可以吃荷兰豆吗荷兰豆孕妇是可以吃的。荷兰豆富含多种维生素，营养价值很高，孕妇适量......

【导读】：洋葱是一种常见蔬菜，它味道独特，辣中带甜深受人们的喜爱。不仅仅是其味道，它的养生功效也备受嘉奖。今天，爱秀美网就带大家一起来了解下洋葱的功效与作用。1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬......

【导读】：香蕉是一种四季水果，春季可以多吃香蕉，能清肠热，补充营养和能量。尤其是对于女性朋友来说，一听到香蕉就会脸红心跳。你还知道女性吃香蕉有哪些养生保健功效么？赶紧来学习一下！1、减轻忧郁症状香蕉中含有一种物质，能......

【导读】：黑枸杞是枸杞的一个品种，那么黑枸杞是否和枸杞一样有那么多功效呢？下面我们来为大家一起介绍下黑枸杞的功效和作用吧！黑枸杞的功效与作用1.改善睡眠研究表明，黑枸杞富含的花青素对因工作压力大，生物钟失调而导致的......