1.绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。2.黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳......

银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但......

护肤养颜的小窍门，护理皮肤的方法多种多样，但只有掌握科学的方法，遵循护理皮肤的基本原则，才会使皮肤柔嫩洁白，滋润光泽，下面来看看护肤养颜的小窍门。护肤养颜的小窍门1一、黄瓜敷脸这种方法是相对来说比较简单的。把黄瓜......

美容养颜汤第一品：花生猪脚汤花生和猪脚搭配不仅可补血补胶原蛋白，同时还可提高身体抵抗力，特别适合上“白骨精”们冬季经常喝哦。美容养颜汤第二品：鲫鱼萝卜汤鲫鱼本峰就具有健脾养成胃帮助消化的作用，同时其维生素A，优质......

十大美容养颜食谱帮你告别坏肌肤，有的食物能美容养颜，而有的食物却非常容易上火，导致肌肤出现问题，所以健康的食物才能让你容光焕发，下面来看看十大美容养颜食谱帮你告别坏肌肤！十大美容养颜食谱帮你告别坏肌肤11、银耳枸杞......

7个美容养颜秘方，爱美之心人皆有之，美容与养颜是密不可分的，只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤，现在市面上美容养颜的方法有很多，下面分享7个美容养颜秘方。7个美容养颜秘方11、花生芝麻糊在花生和芝麻中含有大量......

女性滋阴吃什么好莲子。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。南瓜。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、......

排毒养颜的食物吃哪些，体内有毒素是每个人都有的，只是毒素的多少问题，可以选择药店的药物排毒，也可以选择日常生活中多吃一些有助于排毒养颜的食物，下面来看看排毒养颜的食物吃哪些。排毒养颜的食物吃哪些11、海带汤海带味......

护肤养颜的蔬菜汁，女性朋友天生都是爱美的，大家平时对于自己的皮肤保养也是很重视的，生活中当然也可以通过一些饮食来保养自己的皮肤，下面来看看护肤养颜的蔬菜汁。护肤养颜的蔬菜汁1番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足......

十大美容养颜食物，对爱美的女性来说，想要一直保持年轻美丽。就少不了需要使用护肤品来护肤，除了外在保养之外，也需要注意内在养护。下面给大家介绍十大美容养颜食物有哪些吧！十大美容养颜食物11、菠萝菠萝能够降压减肥美肤......

萝卜——消除积滞、化痰解热萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽......

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸......

美容养颜汤食谱一、燕窝蜜枣汤材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。做法：1、将燕窝用清水泡开除去杂质。2、然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟。3、再入红糖调味食用。功效：此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光......

1、绿豆绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。2、荔枝荔枝含维生素A、B1、C，还含有果......

女人养颜美容养生汤，很多的人每天都在为了面色无华、晦白灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累和黄褐斑而发愁，其实这些情况是可以用饮食来调理的，以下分享女人养颜美容养生汤。女人养颜美容养生汤11、蔬菜排骨汤需要的材料......

适合女性长期喝的养颜汤，美容养颜养生是很多人一直在热议的话题，爱美的女性总是想着各样的方法来让自己的肌肤更好一些，一些汤类是可以帮助美容养颜的，以下分享适合女性长期喝的养颜汤。适合女性长期喝的养颜汤1一、黑木......

花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还被誉为最佳能量食品，在体育运动比赛前2小时，运动员如果能吃上一片涂......

我们能够通过利用天然精油,再配合专业手法进行淋巴按摩,可达到一定的活络淋巴、排毒养颜作用。排毒养颜怎么做1排毒瘦身：轻松打造健康美体随着时代的变迁，人们对于健康美体的追求也越来越强烈。排毒瘦身成为了许多人追......

很多新妈都表示，产后皮肤暗淡无关，甚至还有出现雀斑的情况，那么面对这些现象新妈应该怎么做呢？怎么才能做好产后美容护理呢？其实导致皮肤差的原因是由于体内毒素太多，孕期没有做好护理，所以产后美容排毒是关键。产后美容有妙......

天然花草茶养颜最佳选择，喝花茶对人体的益处还是很大的，特别是女性，多喝花茶也可以改善肌肤，有很好的美容养颜的效果，下面就给大家介绍一下天然花草茶养颜最佳选择。天然花草茶养颜最佳选择1不同种类花的功效1、玫瑰玫瑰花......