去除妊娠纹有妙招，有了妊娠纹没去除掉的话，去公共场合不能穿漂亮的泳衣游泳，不能穿太短的短裙。因为怀孕时长肉的次方比较多的话，妊娠纹也就更加的明显。给大家介绍去除妊娠纹有妙招
去除妊娠纹有妙招1
其实不同的孕妈由于自身身体情况不同，体重增长数额不同，妊娠纹出现的时间也是有所不同的。比如有的人到了第28周的时候才出现，有的在第36周的时候才出现，有的却更早，在20周的时候就已经出现了。
所以，既然妊娠纹必然要出现，那么不管妊娠纹出现的早晚，一旦怀孕就开始预防的话，那才是上上之策。
众所周知，妊娠纹的出现大体是跟体重的增长有关系，那么预防首先要做的就是注意控制体重，同时也需要注意增加皮肤的弹性，以便皮肤太过的敏感、松弛、干燥。
预防妊娠纹出现的方法大概有以下几种，尽管各位孕妈参考：
1、控制体重，增加皮肤弹性。
说道控制体重，并不是说让孕妈妈什么都不吃，而是不能暴饮暴食，而是应该规律饮食，饮食清单，不让体重在一段时间内暴涨，而是循序渐进。
此外，在未怀孕之前，备孕的.时候可以多做一些腹部皮肤或者全身皮肤的弹性运动，加强锻炼，增强皮肤弹性。
2、温水洗澡
孕妈在怀孕后不能用温度太高的洗澡水，最好使用水温温和的水进行洗澡，这样才不会使得皮肤太过的干燥，也能保持皮肤的湿润，以此保养好皮肤。
不然皮肤太过干燥的话，在体重增加后，很容易出现瘙痒的症状。
3、进行一定的适度运动
适度的运动不仅对于妊娠纹的增长有一定的控制作用，也能帮助孕妈锻炼身体，增强生产的顺利性。这类运动包括有散步，爬楼梯等等。
4、正确使用防孕纹油
增对妊娠纹的出现，市场上有很多的防孕纹油，孕妈需要辨别的使用。
首先，时间上的选择，最好选择在孕中期使用防孕纹油，毕竟怀孕初期，宝宝还不是很稳定，也不利于对腹部进行按摩等的一系列操作。所以为了宝宝，尽量等到中后期再进行防孕纹油的使用。
当然，孕晚期快到生产的时候也不要使用，不然有可能会影响生产。最后，防孕纹油的使用不要只关注在肚子，比如大腿、臀部能地方也是关注的重点。
妊娠纹的控制并不是一件容易的事，涉及到方方面面，包括生活饮食、生活习惯、运动等方面，也是一场持久战！
去除妊娠纹有妙招2
防止妊娠纹的方法有：
1、一般预防
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
2、减轻妊娠纹的方法
控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。
了解了防止妊娠纹的方法之后，为了更好的防止妊娠纹出现，希望您在怀孕期间一定要注意控制体重的增长，虽然孕期摄取营养非常重要，但是一定要注意不要导致营养过剩，否则的话会加重妊娠纹的出现，会对于您以后的生活带来一定的影响。
