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怎样让皮肤光滑白嫩

来源:时尚冬    阅读: 5.46K 次
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正所谓一白遮百丑,所以怎样让皮肤变得光滑白嫩是不少女性一直追寻的梦想,但其实让皮肤光滑白嫩并不是特别的困难,接下来我就为大家分享一下怎样让皮肤光滑白嫩吧

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1、要放松。

压力会引起粉刺和痘痘。每天都花些时间放松一下,小睡一会。如果你有压力问题,找一位你可以信任的朋友、医生或者家人倾诉。

2、确保你的枕头一直是干净的,因为它能让你头发上的脏物转到脸上。

在晚上把头发束在后面也有好处。

3、如果你的皮肤很干,在脸上用一些橄榄油、椰果油或者乳木果油。

将固体油放在微波炉里加热为液体,在用洗面奶洗脸后涂在脸上。在当地的农产品市场或者杂货店能买到这些油。

4、如果你必须要把一颗痘痘挤出,首先把手洗干净,轻轻地挤。

不要用指甲,痘痘是暂时的,但用指甲挤会留疤,疤痕可是永久的。如果痘痘挤不出来,就不要再用力 了。这表明感染在皮肤的更深层,用力把脓挤出会破坏皮肤。等几天再挤,或者试着抹点天然成分的药物,让它自己干掉。

5、记得卸妆。

化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔,引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳,一定要卸妆,最后的粉底也要卸掉。同时,考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。

6、每天洗两次脸。

肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先,也是最重要的,找一款适合你肌肤类型的洗面奶,每天洗两次,早晚各一次。不要超过两次过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏,致使它看起来更糟而非更好。

怎样让皮肤光滑白嫩

7、永远记得查看护肤品的成分列表,选择化学成分较少的。

8、找为脸部准备的防晒霜,这些产品中含的油分更少,香料也更少,也不容易引起阻塞。

如果你用的是高防晒系数的防晒霜,这点尤其重要。

9、一定要保湿。

没有什么比一张干燥的脸更糟的了。

10、提升肤色。

让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的。

11、保持嘴唇滋润。

滋润丰满比干燥开裂的嘴唇更吸引人。所以你可以综合防裂滋润的方法保护你的嘴唇。还可以用湿的牙刷轻轻地刷它,再涂上你最喜欢的唇膏。

12、由内到外护肤。

确保每晚睡至少8个小时,每天喝至少5至8杯水。肌肤能通过睡眠自我修复,这能让你看起来精神,没有黑眼圈。喝水能使你的肌肤由内到外水润,排除毒素,加快新陈代谢。

13、不要一直摸你的脸。

很多人有摸脸的习惯,这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸额头或者随意的把下巴托在手上休息。所有的这些都会使你的皮肤更油,给你的皮肤带来细菌。

14、肌肤换新一周一次。

肌肤换新使皮肤表层死细胞脱落,你的脸看起来清新、容光焕发。它还能在你不想化妆时使你春光满面。找一款专门去角质的洗面奶,一周至少使用一次,但为了更好的效果,最好2至3天使用一次。

15、切忌挤压粉刺。

挤粉刺能引起很多不良后果,比如疤痕、感染或永久性扩张毛孔。久而久之同个地方可能再度爆发粉刺。

16、不要涂大量的护肤液,这样会给皮肤增加压力。

豌豆粒大小的量是最好的。太多的化学成分只会痘痘和油腻程度。每天的护肤过程简单些就好了。用热水洗脸,把脸排干,然后涂些简单的面霜,这样也能产生奇效。1、记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔,引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳,一定要卸妆,最后的粉底也要卸掉。同时,考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。

17关于痘痘。

痘痘是人们害怕素颜出门的主要原因之一。所以如果能够处理好它们,不化妆的你也会感到更自信。一定要执行严密的`护肤养生法来防止毛孔堵塞和去除皮肤表层的死皮。你可以使用清痘痘控油的产品、润肤霜、防晒霜、不易生黑头粉刺的化妆品。

18、一定要及时卸妆。

尽管这篇文章是告诉我们怎样在不化妆时也看起来很好,但你还是时不时想化妆美化自己。这是绝对可以的。只不过要确定在上床前要卸妆。遗留过夜的妆容会堵塞毛孔导致痘痘的出现。

19、运动。

运动不仅能让你保持身材,还能通过调节氧含量是皮肤保持年轻态并焕发活力。运动的时候避免化妆。不然汗水和脏污会堵住毛孔,诱发痘痘。

怎样让皮肤光滑白嫩2

牛奶敷面:

大抵很多人都知道牛奶浴,牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的,肌肤光滑润泽,牛奶浴太过于奢侈,但是用牛奶敷脸倒是可以。取适量牛奶,和上适量的面粉,面粉的作用是用来将牛奶和成糊状,然后敷面,闭目养神,15分钟之后用清水洗净,第二天时候你就会发现皮肤白白嫩嫩的。连续一周两次即可。

及时补水:

女人是水做的,要想皮肤光滑千万不能缺水。每天洁面之后,必须要及时补充水分,涂上适合自己的柔肤水,肌肤里喝饱了水,皮肤才会细嫩,皮肤紧绷绷那是缺水的信号,千万不要让肌肤缺水,不仅如此,每天要保证自己喝8杯水,保持体内的顺畅,皮肤才会好。

不要只吃素:

很多女生都想通过吃素来减肥,有的女子认为吃素可以减轻肠胃的负担从而达到减肥的目的。这种思想是不正确的,人体需要多种营养成分,蛋白质都是必不可少的。女人年纪慢慢变大,体内胶原蛋白就在不断的流失,因此,自日常生活中要补充肌肤所需要的各种营养,女人要学会煲汤,像骨头汤,还有肘子,蹄髈之类,里头含有丰富的胶原蛋白,都是尚好 的美容佳品。因此,要想皮肤细嫩,不能只吃素哦,那样肌肤会暗黄失色。

怎样让皮肤光滑白嫩 第2张

疏通紧致毛孔

皮肤要细嫩,肯定要毛孔通畅。这样才能吸收到护理肌肤时候的营养,也才能水油平衡,防止油脂堆积长痘痘。有以下方法或许对你有帮助:

1、可以采用冷热交替洗脸法,洗脸时候先用热水打开毛孔,再用冷水洗收缩毛孔。

2、很多美眉喜欢做面膜,做面膜确实会护理肌肤,但是在做完面膜之后记住可以涂抹适量的收敛水,因为,在做面膜时候毛孔是张开的,因此,收敛水可以促进收缩毛孔。

每周剧烈运动2次:

不知道你是否有这样的感觉,运动之后,尤其是大汗淋漓之后,会感觉肌肤特别有弹性,因为,出汗时候,汗水也能调节内分泌,排除体内毒素。现在人生活压力大,让美女们每天运动,估计时间以及条件都不允许,但是每周最好剧烈运动两次,像跑步,跳绳都可以。享受运动大汗淋漓的畅快吧,这也会让你的肌肤变的细嫩,这也是很多不老女神的保养秘诀哦。

睡好美容觉:

每天睡好觉,这是身体健康,也是美容的前提。每晚11点之后,肌肤就开始新陈代谢,而这些必须在熟睡之下才能完成。因此,千万不要错过这个好时机哦。天天熬夜的肯定是黄脸婆,要想美容就要按时睡觉,另外,像一些白领阶层,在中午吃完饭之后,也可以休息1个小时左右,对肌肤有好处哦。

怎样让皮肤光滑白嫩3

1、肌肤细腻法

每天洗脸后,用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤,再用手巾揩净,坚持1个月,效果显著。或者,每天将黄酒1升放入洗澡水中,连洗2周,肌肤自然变得细腻无比,若能用美玉摩擦更妙。

2、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉,身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山柰、香薷、白及、白芷、防风、藁本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末,每天洗脸或洗澡用来擦身,很快会产生上述效果。

怎样让皮肤光滑白嫩 第3张

3、鸡蛋美容法

将脸洗净,取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上,动作要快,15分钟内不说笑,让皮肤收敛,然后用温水洗净并擦上润肤液。20~30岁每周2次,30岁以上每周3次,蛋清适用于皮肤中性、油性者;蛋黄适用于皮肤干涩无关泽、有细小皱纹者。

怎样让皮肤光滑白嫩 第4张

4、去除面部黑斑法

用苦枥子树皮1块,配米汤500毫升.加1个鸡蛋清煮开放冷,早上用药水洗黑斑,几天后斑就除去。

5、蜂蜜醋养颜嫩肤法

用蜂蜜20克,白醋20毫升,加温开水冲服。日服2~3次,久服效果更佳,有养颜嫩肤的功效,用治皮肤粗糙、黝黑。

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