大学生在职场的困境是社会适应能力偏低、职业发展无方向。
1、社会适应能力偏低
学校和社会是有差异的，从毕业到就业，就象婴儿的断奶期。在学校时受到家长和老师们的照顾及保护，而进入职场则需要自己独立。
一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢。想让职场发展顺利，需要不断提升良好的适应能力，比如建立与强化自己的职业角色意识，调整生活规律，尽快完善职业岗位的智能结构，建立良好的人际关系等。
2、职业发展无方向
就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时抱着“大一大二轻松过，大三大四再加油”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。
根据向阳生涯近年来统计数据显示，有90%以上的大学毕业生对就业市场感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作。现在的职业选择关系到若干年后的发展，因此必须以职业规划为导向，务必做好职业定位，尽早确定求职方向及目标。
3、就业信心亟待加强
因为近年来大学生就业的外部环境不好，再加上求职的屡屡受挫，导致很多大学生丧失就业信心，有人通过读研、出国留学等再教育方式暂时逃避就业，也有不少人宅在家中当起了“啃老族”。对于这类大学生，需要快速建立适应职场发展的信心，从自己最擅长的方面进行切入，尽快找到成功的感觉以增加自信。
4、求职技能急需提升
目前大学生的求职技能普遍低下，一方面对自己要做什么工作很模糊，另一方面没有掌握求职秘诀，即解决“我能做什么”、“想在哪里做”和“怎样才能获得”这三大问题。提升求职技能，掌握核心求职技巧并获得有效行动力，这是大学生们当下最需要补的重要课程。
5、工作经验趋于空白
很多人在校时因为缺乏相关的职业规划，于是大学的`光阴就在“混日子”中悄然而过。工作实习的经历犹如白纸一张，这无疑会在求职时遭到企业的拒绝。另外相对空白也不利于求职，即先前的实习经验与求职岗位的要求并无关联。
因此，在不影响专业知识学习的基础上，站在未来长远规划的视角，积累与自己今后职业发展有关的实习经验，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。
大学生完成职场角色转变的方法
一、从思维模式上完成转变
大学生一定要清醒地认识到进入职场后，自己的社会责任、社会角色、社会义务、社会权力及所处的环境都不同，应该按照新的环境和角色来约束自己，并承担自己该承担的责任。要拜托学生“以学为主”的思维模式，把它转变成“以用为主”的思维模式。
二、从心理上完成转变
学生心理是学习的心理，一切都想学，一切都感到新鲜，一切都依赖老师，总觉得别人会原谅你，会帮你;在工作中，遇到工作不会做或者做不好时往往会以自己是新学者为借口，会给自己留后路。而职业人的心理是，为什么做不好?我哪里做错了?应该怎么改正?自己会主动去找原因和解决的办法。这是新入职的大学生要尽快改变的心理。
三、在行动上要实现转变
大学生的行动力，或者说执行力相对较弱，这是入职后要重点解决的`问题之一。大多数情况下，企业需要的不是思想家，而是实干家。所以，大学生要改变在校时高谈阔论、喜欢争辩的行为模式，把自己培养成一个行动高手。
四、在能力上要实现转变
大学生入职后，经常会面对自己的工作和大学所学不一致。也就是说入职后，自己往往要业余学习很多的东西。这一点是非常关键的。成为一个令人佩服的职场高手。
做好大学生完成职场角色转变的妙招
一、职场不需“独狼”
现代的学生在学校多强调的是“个性”，学校也鼓励学生的个性发展。但企业强调的是团队精神和严谨的工作纪律。在这里需要的不是你的个人独秀，而是你与团队默契的配合，用集体的智慧和力量完成工作。
新人应该了解，无论你在学校里学业成绩有多么优秀、社会活动能力有多强，也不论你的雄心壮志有多高，成功决不会是孤立的，你所处的环境、你的机会，都是影响你成功的重要因素。如果能认识到这一点，就会抱着不断学习，虚心的态度走向你人生的又一个起点。
二、不要装“成熟”
很多人都认为，步入工作岗位是进行自我彻底转变的一个大好机会。在完全陌生的环境里，没有人知道你的过去，正好可以掩盖自身瑕疵。但事实并不是这样。
学生在参加工作后不要一味地掩盖缺点，很多不足是掩盖不了的。比如你的.人际交往能力、分析解决问题的能力等等。也许在短时间内你可以掩饰某些缺憾，但如果你没有有意识地培养这些能力，必将受其掣肘。另外，有时你会发现，以前所谓的“缺点”到了工作当中未必还是缺点。这在工作当中可以慢慢体会，不要盲目的自己想象。
三、先来者为师
很多同学抱怨进入职场后与同事间搞不好关系。其原因首先可能是违背了企业的价值观。企业提出的价值观有落实成文的，但许多不成文的潜在价值观也是新人要特别注意的地方。不要因为不了解而误越雷池。
在各种利益冲突中超脱一点，肯让、能让、善让，不要斤斤计较心机太重。建议新“职场人”们，要有一种从零做起的心态，放下大学生的架子，充分尊重同事的意见，不论对方的年龄是大是小，只要比自己先来单位，都应该虚心地拜他为师。“将欲歙之，必固张之;将欲弱之，必固强之”。做事循序渐进，以求渐入佳境。
