合欢花能治疗失眠吗 合欢花的功效与作用

【导读】：合欢花很有多的功效，那么，合欢花能治疗失眠吗？合欢花怎么治疗失眠？合欢花的功效与作用有哪些？合欢花又有哪些食用禁忌？

合欢花治疗失眠偏方

泡茶喝

做法：6克合欢花，6克酸枣仁捣碎之后泡茶

煮粥喝

做法：合欢花可以和莲子、桂圆和小米混合做成合欢花桂圆莲子小米粥

做香囊

做法：10克合欢花，10克薄荷混合在一起做成香囊放在枕边。

泡脚

用法：将合欢花和夜叉藤用纱布包上，放到砂锅里煮，煮开后大概20-30分钟，然后将水和药包放入足浴盆中，再倒入约20ml的米醋。将水温控制到适宜温度就可以开始泡脚了。

泡脚时还可以配套揉按三阴交，足三里和涌泉穴这三个穴位，泡脚加按摩用时在20-30分钟左右。

合欢花的功效与作用

1、美容养颜，能养血活气，可以用来祛斑。

2、治疗郁结胸闷和失眠症状，健忘症状。

《神农本草经》：“合欢，安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”

《本草便读》：“能养血、活气、通脉。”

《分类草药性》：“能清心明目、滋肾阴。”

《四川中药志》：“能合心志，开胃理气，消风明目，解郁安神，治失眠，调肾虚。”

江西《中草药学》：“解郁安神，和络止痛。治肝郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠，性欲寡淡。”

《东北常用中草药手册》：“通气活肾，养血消仲痛。”

合欢花的副作用

合欢花可以用来治疗轻度失眠，但是不能够长久的服用，会产生依赖性。

孕妇不能使用合欢花。合欢花在孕妇体中会导致内火加重，所以要慎用。