胎兒缺氧有哪些徵兆，胎動是胎兒正常的生理活動，我們每個家庭都希望順利地迎接寶寶的到來，因此生活中很多人不自覺地就會對肚子裏的孩子產生不安。以下分享胎兒缺氧有哪些徵兆。
一、胎動異常。胎兒到了五個月左右就會有胎動，早期胎動不是很明顯，到了孕晚期，胎兒的胎動就比較明顯了，孕婦可以每天定期數胎動。如果胎兒平時比較活潑，突然胎動過少，或者胎兒平時胎動比較柔和，突然胎動過於頻繁，這些都是胎動異常的表現，提示胎兒可能是宮內缺氧了，孕媽媽要警惕。
二、胎心異常。孕晚期時，孕婦每次去產檢，都會有關於胎心的檢查，正常胎兒的胎心是120-160次/分鐘，如果檢查胎心的時候，胎心超過160次/分鐘，或者少於120次/分鐘的，都說明胎兒可能是缺氧了。如果發現胎心異常的，醫生一般會建議孕婦過一會再複查一下，如果胎心持續異常的話，可能還要提前終止妊娠。
三、生長停止、胎兒缺氧後生長也會變得遲緩，在孕28周之後，正常胎兒每週會增加1釐米左右，如果胎兒持續兩週不增長的就是生長停止，孕婦需要做進一步的檢查。
胎兒缺氧時間不長，那麼對胎兒的生長髮育和身體健康並沒有多大影響，如果長時間缺氧的話，對胎兒的生長髮育和生命安全都是有影響的。有些孕婦在懷孕期間出現過期妊娠，前置胎盤等的，就容易造成胎兒缺氧。另外，胎兒缺氧有可能是由於胎兒有先天性心血管疾病，宮內感染等，總之，發現胎兒出現宮內缺氧情況的，應該及時就醫，以免造成不好的後果。
胎兒宮內缺氧有哪些表現？
胎動異常：壞孕7個月以後，胎動就會變得很規律，但是也有因人而異的情況發生，比如有的胎兒胎動頻繁會比較別少，但是隻要胎兒胎動有規律、有節奏、變化不大、不會突然消失或者突然增加的話，都是屬於正常的；但是如果本來很安靜的胎兒突然劇烈胎動起來，或者本來很活潑的胎兒突然胎動突然降低甚至消失，都有可能是胎兒宮內缺氧所導致的，那麼需要儘快就醫。
胎心變化異常：胎心的變化一般需要在醫院檢查，每週的產檢，醫生都會給孕婦安排胎心監護，來觀察胎兒胎心率的變化。正常胎心心跳是110～160次/分鐘，若胎心率低於110次/分鐘，說明寶寶缺氧，醫生就會要求孕媽進行吸氧了。
發育遲緩或生長停滯：胎兒在缺氧的情況下生長會變得遲緩，正常情況下，妊娠28周後，胎兒的生長每週都會增加大概一釐米，這個時候孕婦產檢就可以檢測出。如果出現持續2周胎兒都沒發育，那麼很可能是宮內缺氧導致的發育遲緩，就要去醫院進一步做檢查。
如何避免胎兒缺氧
一是定期給胎兒做胎心監護:胎心率正常範圍在120-160次/分，如果胎動小於120次/分，或者大於160次/分，都屬於異常胎動，可以進一步檢查胎兒是否有缺氧情況。
二是孕期需要適量的運動，千萬不要長時間久蹲久坐，特別是孕晚期，如果坐的時間過長，就會擠壓到子宮，那麼胎兒子宮內活動就會受到限制，這樣的時間久了， 自然也會影響胎兒氧氣的供給，從而導致胎兒缺氧。
三是睡眠採取左側睡眠，由其懷孕的中後階段，孕婦大部分時間都是在牀上。孕婦因爲懷孕的時間越久，子宮也會變得越來越大甚至到最後會將整個腹腔給佔據，那麼這樣的話，子宮附近的一些組織器官也會受到壓迫，有時子宮也會進行一定程度的旋轉，會將子宮裏給胎兒提供營氧氣的血管受到擠壓。
那麼這樣就會導致肚中的胎兒供氧不足。這種情況下就需要讓孕婦在睡覺的時候，儘量的'以左側臥着睡眠，那麼可以在一定程度下減輕子宮的旋轉，來去、緩解氧氣供應的不足情況。
胎兒缺氧的表現
1、胎心率異常：正常胎心率爲120-160次/min。如果監測胎兒胎心率>160次/min，或胎心率<120次/min，爲胎兒宮內缺氧的表現；胎心率<100次/min，提示胎兒危險。
2、胎動變化：正常情況下，胎動次數爲3-5次/h或30次/12h。如果胎動次數小於或等於20次/12h，則提示胎兒可能缺氧；如果小於或等於10次 /12h，或低於平時規律胎動數的50%，則提示胎兒明顯缺氧。急性缺氧時，常表現爲胎動異常頻繁繼而減弱及減少次數，進而消失。慢性缺氧主要表現是胎動減少進而消失，所以胎動過頻或胎動減少均爲胎兒缺氧的徵象。
3、羊水胎糞污染：胎兒缺氧會引起迷走神經興奮，胃腸蠕動亢進，肛門括約肌鬆弛，繼而使胎糞排入羊水中污染羊水。臨牀上常將受污染的羊水分爲三度：羊水i 度：呈淺綠色，常見於胎兒慢性缺氧。羊水ii度：呈黃綠色，提示胎兒急性缺氧。羊水iii度：棕黃色、混濁，提示胎兒缺氧嚴重。對羊水的觀察，破膜後可直接觀察羊水性狀，未破膜可經羊膜鏡窺視。
4、其他表現：胎兒有慢性缺氧時，隨着時間的延長缺氧程度會逐漸加重，引起胎兒宮內發育遲緩、死胎等。
胎兒缺氧的表現 哪些因素導致胎兒缺氧
胎兒缺氧的原因
1、母體因素，母體血液含氧量不足是重要原因。如母體患有妊高症、重度貧血、一氧化碳中毒、各種原因引起的休克與急性感染髮熱等。
2、胎盤、臍帶因素，臍帶血運受阻，如臍帶過長、過短，臍帶纏繞、打結、扭轉，胎盤功能低下等。有些孕媽媽因爲胎盤功能低下，造成懷孕3個月胎寶寶缺氧。
3、胎兒因素，胎兒患有嚴重的先天性心血管疾病、顱內出血、胎兒畸形等。胎兒窘迫主要發生在臨產過程，也可發生在妊娠後期。
準媽媽怎樣預防胎兒缺氧
那麼在日常的生活中，孕媽要怎樣做才能保證給胎寶寶充足氧氣供給呢？
1、多走動，不宜久坐。
在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過久。因爲坐姿會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利於擡頭下降，等分娩時會更有助於順產。
2、保持合適的體重增長，遠離二手菸。
有研究顯示，孕媽過胖或接觸二手菸造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養得太肥，也要遠離那些煙鬼，避免接觸吸菸的環境。
3、採取左側臥睡姿。
隨着懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。孕媽採取左側臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長髮育和分娩生產是有利的。
