入秋後美白的保養，喜歡黝黑膚色的亞洲女性實在不多，最怕的還是曬出不勻稱地斑斑點點，或是老態畢露的蠟黃暗沉！大家都以爲夏日的酷曬驕陽是白皙肌膚的頭號敵人，一起來看看，入秋後美白的保養
一、全年無休秋季美白同樣重要
秋天纔是陽光直射的季節，肌膚不但會持續地承受猛烈陽光帶來的傷害，還會因爲空氣較夏日干燥，皮膚含水量與皮脂分泌更形不穩定，使肌膚容易產生敏感脆弱的狀況。除此之外，肌膚在經過了夏季的陽光曝曬之後，也需要利用秋天積極地處理持續累積卻無法代謝掉的黑色素，否則，斑點只會越來越難消掉，若辛苦了半年努力美白，卻因一時輕忽在秋天忘了持續防堵紫外線的入侵，成爲名符其實的小花臉，實在很可惜呢。
二、秋季美白的致勝點在於角質保養
你會發現，夏末初秋的這一波美白新品，許多都將重點放在皮膚的“角質”，主要是經過一季的強烈陽光紫外線照射，除了黑色素爆增，角質代謝的規律週期也完全被打亂，若不先加以淨化清除，再好的美白護膚成分也難以滲入肌膚作用，效果便打了折扣。
1、est嬡色凝白集中美容霜
功效：est嬡色凝白集中美容霜的獨特美白成分能集中滲透至角質層最深處，不僅能有效去除老化角質，而且能促使色斑部分的角化，輕鬆排出集聚已久的黑色素，從內到外淡斑，讓肌膚從裏到外淨白透亮。
方法：凝白集中美容霜是美白淡斑護膚品中唯一的固態產品，用法特別，要把白膏先在指腹揉搓軟化，再針對性地塗在有斑的部位上。牛爾老師認爲這種特殊的白膏質地有密封的作用，能將淡斑美白成分鎖緊，讓肌膚得到充分吸收。水嫩肌膚靠保溼，老化、長期面對電腦螢幕都會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱；此外，電腦螢幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑兇。
2、增溼器
暖氣或者冷氣會使室內的溼度降低到10%或者更低，而30-40%纔是保持皮膚滋潤最理想的溼度。如果條件允許的話，最好在室內安裝一臺溼度調節器。
方法：把增溼器放在牀邊，在打開增溼器的同時要關上房門。如果安裝增溼器有些困難，那麼在房間裏放上一盆水也能在一定程度上增加室內的溼度。
收斂毛孔擺脫“花貓臉”
夏天肌膚皮脂分泌旺盛，容易造成毛孔鬆弛。在亞洲大多數人有毛孔粗大的困擾，明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素。只有清潔出毛孔裏的污垢，緊緻粗大的毛孔，才能讓肌膚更細膩，更好的吸收護膚品的精華，讓膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔。
3、保冷劑
用來維持飲料冰度的保冷劑，對於想要收斂毛孔的人有很大的好處喔！除了能用在平常保養，在從事戶外活動感覺肌膚皮脂分泌變多時，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷劑輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預防毛孔受到高溫而出現粗大擴張的問題。
方法：將保冷劑包覆在小毛巾裡，避免保冷劑太冰對肌膚刺激過度，包覆後變成小小的`長方形即可。將包着保冷劑的毛巾輕敷在全臉的肌膚，特別是毛孔明顯的兩頰與容易出油的T字部位，讓毛孔瞬間緊縮。
緊實肌膚更能反射亮麗光源
如果你的美白效益總是維持不久，很容易就發現臉色蠟黃黯沉，且時間越來越長，那麼該提防老化徵兆開始了。不緊實的肌膚、粗大鬆弛的毛孔，都無法均勻地反射光源，這也是爲什麼同樣站在一個地方，年輕女孩顯得亮麗、輕熟女~熟女們卻面有菜色的原因之一。
4、面部肌肉按摩操
持續臉部按摩，能夠促進血液循環，呈現自然均衡的健康膚色。生活中的小動作，只需幾秒鐘，就能預防肌膚失去彈性，改善面部的鬆弛和下垂的問題。
方法：
用雙手按住兩側臉，右手向上推，左手向下拉。在運動不能繼續時停下。
手回到最初的姿勢，用指尖將臉部向上推，同時手掌向下推，將臉上下推開。重複步驟2直到整個臉部皮膚全被按摩到。
一、堅持早晚喝一杯溫開水
爲了讓皮膚變白變細膩，不少女性可能都會吃各種保養品，倒不如堅持在早晚喝一杯溫開水。女人不能缺少水，水能讓我們乾燥的肌膚變得水嫩，而且對皮膚修復自身問題也有幫助，同時還能促進體內各種髒東西排出。身體更乾淨了，自己的臉蛋自然就白皙水嫩了。而且人體水分足了，肌膚細胞裏的膠原蛋白自生能力就強了，膠原蛋白多了肌膚就緊緻了，自然就不會過於顯老氣。
二、堅持淘米水洗臉美白
淘米水裏的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨皮膚的效果。每天淘米的時候留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢地澄清，取上面的清水，再1比1兌純淨水，用這個水來洗臉，最後用清水洗淨。每天早晚一次，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水裏的營養成分滲入皮膚，堅持一段時間後，臉色會變得白皙和細膩，淘米水更適合油性肌膚的人去使用，因爲用它洗臉可以祛除油脂。面部不會過分的光亮
三、秋天也要堅持防曬
別以爲秋天終於可以脫離紫外線了，不用再防曬了，這可是大錯特錯的，紫外線無處不在，即使在秋冬季節，也依然時刻照輻着你的肌膚。秋天不防曬，無論使用再多再貴的美白產品也是白費心機的，一定要堅持防曬，無論室外室內，晴天陰天或雨天都要堅持四季防曬理念，使用防曬產品，保護皮膚。
四、堅持每週一至二次自制番茄美白麪膜
因爲番茄中含有胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸和糖類，有促進消化，保護皮膚彈性，促進骨骼發育的作用。而玫瑰花素有“花中皇后”之美稱，玫瑰具有美容養顏，改善皮膚質地，促進皮膚血液循環及新陳代謝的作用。將新鮮的番茄1個、玫瑰花10朵、一起放入榨汁機榨成汁加少許蜂蜜（約20克）和牛奶（約30克）攪至糊狀，均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去，建議每星期做一至二次。這個美白配方可同時用作臉及手部美白，特別是暗瘡皮膚能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
五、堅持隔天喝一杯檸檬水可美白
檸檬中含有維生素B1，維生素B2和檸檬酸羥基乙酸、抗壞血酸鈉（維生素C），具有很強的抗氧化作用，能促進肌膚的新陳代謝，美容養顏，延緩衰老。但是檸檬是不能生吃的，因爲吃檸檬太酸了，很少人會直接吃檸檬美白，一般都是去藥店買檸檬乾片，或者是買檸檬切成片泡茶喝，堅持長期喝檸檬水你會發現皮膚比原來白皙多了。需要注意的是，檸檬水不宜每天喝，應隔天喝一杯。過於頻繁，這樣對胃不好，胃寒的人就更加要注意了。
