【導讀】：美容品，補品，保健品？怕不健康不安全？那你可知道這些天然健康的皮膚藥，美容品？小本本準備好了，快記下。
1 天然補腎藥-山藥
山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，向來又“白人蔘”之稱，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。
中藥把山藥稱爲上品之藥。山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。山藥性平，味甘，最佳吃法：蒸着吃，營養損失，最小，還可以做湯喝或者炒菜。
2 天然皮膚藥-甘菊
甘菊有“植物的醫師”的美譽，其最主要的特點就是溫和清涼，能夠起到抗過敏的作用，在歐洲含有洋甘菊和金盞花成分的醫學舒緩滋潤霜被譽爲“天然激素”特別是對過敏，溼疹，皮炎和乾燥泛紅的皮膚，有着絕佳的療效。
3 天然抗衰老藥-葡萄
葡萄特別適合懶惰的人吃，因爲最健康的吃法是不剝皮不吐籽。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養，紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因爲它連皮一起兩造。葡萄籽中含有豐富的增強免疫、延緩衰老物質，進入人體後有85%被吸收利用。
