祛斑最有效方法，雀斑是面部肌膚色素沉澱的結果，日曬會造成雀斑的生成，還有很大一部分人是由於遺傳因素造成，雀斑給人帶來了很大的困擾，本文講述祛斑最有效方法
祛斑最有效方法1
1、預防雀斑
雖然雀斑有很多是天生的膚質造成的，但是容易長雀斑的人更要注意的是防曬，日曬是造成雀斑滋生的主要原因，因爲這樣造成黑色素的沉澱，從而形成雀斑。
除了防曬以外，我們還應該經常食用一些含有維生素C和維生素E的果蔬，能夠有效淡化黑色素，另外還要儘量少吃一些光敏性的'食物，比如說芹菜、白蘿蔔和香菜等等，保持愉悅的心情，輕鬆預防雀斑煩惱。
2、中藥治療
中藥治療雀斑也是一種比較可取的辦法，一把具有淡斑效果的中藥有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯等，而白芷、白附子等中草藥也是治療雀斑的中藥配方。
3、激光治療
激光治療雀斑是一種比較快速見效的方法，適合雀斑太多影響美觀的人，激光治療雀斑能夠避免正常肌膚的損害，減少其他祛斑方法帶來的。皮膚副作用，現在的激光治療雀斑技術比較成熟了，一般都會受到滿意的效果。
4、飲食調節
容易長雀斑的人應該在日常的飲食中注意維生素C的攝入，一般在橙、柑、檸檬和番茄等食物中含量豐富，而且維C還有美白的功能，多吃這些含有維C的食物能夠將祛斑和美白同步進行，爲美麗增分。
祛斑最有效方法2
1、鹽醋溶液擦臉
生活中我們熟知白醋對臉上斑的也效果,鹽醋溶液就是把鹽和醋按照一定的比例溶解。具體的比例是水:白醋:鹽=9:3:1。把乾淨的毛巾放進已經調配好的鹽醋溶液中浸溼,稍微擰乾之後把它擦在臉上,早晚各一次(可以根據實際情況增加一到兩次),效果很不錯,很快就能夠感受到肌膚變得白皙,而且你還會發現斑點也少了。
2、冰牛奶
牛奶的美白效果相信大家都是清楚的,另外牛奶還有這舒緩的作用,冷凍後效果更佳。很多時候,日曬後的肌膚都是非常敏感的,有時候甚至會發紅髮燙。這個時候我們就可以把冰鎮過的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水,做成冰牛奶溶液)敷在患處,起到舒緩保溼的作用。每天敷兩次,就能夠有效地緩解肌膚的疲勞,長期使用還可以減少皺紋,色斑、美白肌膚。
3、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉,然後將其搗碎,用金盞花葉汁來塗抹在臉上,靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑,還可以潔白皮膚。
4、蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質,能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀,塗抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗乾淨臉部,每兩天敷一次,堅持一個月能夠使皮膚細膩,將斑點都擊退!
5、檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸,能夠促進肌膚的新陳代謝,去除沉澱的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置於洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用於洗臉。
6、苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘,然後取出來洗乾淨切成片狀,敷在臉上,15分鐘後取下來,用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒,還具有祛斑的功效,長期使用可以淡化色斑。
